ما-هي-أسباب-بطء-نزول-الوزن-بعد-عملية-تكميم-المعدة.jpg

هل تعتقد أن بعد عملية تكميم المعدة في تركيا على الفور سينخفض الوزن إلى درجة مثالية كما تحلم بها؟ بالتأكيد لا فإن ما هو شائع أن الوزن ينزل ببطء شديد ولكن ما السبب في ذلك؟ هذا ما ستعرفه في هذا المقال.

 

 أسباب بطء نزول الوزن بعد عملية تكميم المعدة في تركيا

تكميم المعدة في تركيا  هو إجراء جراحي مصمم لمساعدة الأفراد على إنقاص الوزن ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من فقدان الوزن بشكل بطيء بعد الجراحة فهناك بعض الأسباب المحتملة لحدوث ذلك.

السبب الأكثر شيوعًا لفقدان الوزن البطيء بعد تكميم المعدة هو عدم اتباع النظام الغذائي وخطة التمارين الرياضية الموصى بها فمن المهم اتباع التوصيات الغذائية والتمارين الرياضية التي يقدمها طبيبك لتحقيق النتائج المرجوة ويمكن أن يؤدي تناول كميات أكبر من الوجبات الموصى بها أو تخطي الوجبات إلى إبطاء فقدان الوزن وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل كافٍ في فقدان الوزن بشكل أبطأ بعد الجراحة.

سبب آخر لفقدان الوزن البطيء قد يكون بسبب عدم كفاية تناول البروتين حيث يساعد البروتين في نمو العضلات والحفاظ على كتلتها، وهما أمران مهمان لفقدان الوزن ويمكن أن يؤدي تناول عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية أو عدم الحصول على ما يكفي من البروتين إلى نتائج أبطأ.

أخيرًا، هناك احتمال أن يكون التمثيل الغذائي للفرد قد تباطأ نتيجة الجراحة ويمكن معالجة ذلك عن طريق التأكد من تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام، وكذلك التحدث مع الطبيب حول أي أدوية يتناولونها والتي يمكن أن تؤثر على عملية التمثيل الغذائي لديهم.

كما يجب أن لا ننسى أن طبيعة الجسم تختلف من شخص لآخر وبالتالي سرعة ذوبان الدهون.

فألية نزول الوزن تعتمد على سرعة حرق الدهون، فهناك دهون تحترق بسرعة ويستثمر الجسم منها الطاقة خلال الأشهر الاولى بعد العملية، وعندما تصل مرحلة الحرق الى الدهون الصلبة المتراكمة منذ سنين (خاصة في منطقة البطن وتحت الأعضاء) سوف تبطئ حركة انخفاض الوزن لأن تلك الدهون تتطلب جهداً ووقتاً أكبر.

 

ما المقصود بعملية تكميم المعدة في تركيا؟

تكميم المعدة هي عملية جراحية لعلاج البدانة تقلل من حجم المعدة، وتساعد المرضى على إنقاص الوزن وتحسين صحتهم بشكل عام وإنه إجراء مقيد يتم إجراؤه بالمنظار، مما يعني أنه يتم إجراؤه ببضع شقوق صغيرة وأدوات متقدمة.

أثناء عملية تكميم المعدة، يزيل الجراح معظم المعدة لإنشاء “كم” أو أنبوب معدة أصغر، مما يقلل من قدرتها بشكل كبير وثم يتم توصيل هذه المعدة الجديدة مباشرة بالأمعاء، متجاوزة معظم الجهاز الهضمي ومن خلال الحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد، يساعد هذا الإجراء في تقليل الجوع وتعزيز فقدان الوزن.

بالإضافة إلى فوائد إنقاص الوزن، يمكن أن يساعد تكميم المعدة أيضًا في تحسين أو حل الأمراض المصاحبة المرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وتوقف التنفس أثناء النوم وآلام المفاصل ويمكن أن يقلل أيضًا من عوامل الخطر لأمراض القلب والسكتة الدماغية.

عملية تكميم المعدة غير قابلة للعكس وتتطلب تغييرات في نمط الحياة لتكون ناجحة وقد يتسبب الإجراء أيضًا في بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء وآلام البطن والإسهال في الفترة الاولى ويجب على المرضى مناقشة جميع المخاطر مع طبيبهم قبل تقرير ما إذا كان هذا النوع من الجراحة مناسبًا لهم.

 

كيف تُحافظ على وزنك مثالي؟

يعد الحفاظ على وزن مثالي جزءًا مهمًا من نمط الحياة الصحي ولتحقيقه والحفاظ عليه، من المهم اتخاذ خيارات نظام غذائي ونمط حياة مثالي

ابدأ بتحديد نطاق وزنك المثالي بناءً على عمرك وجنسك ونوع جسمك وثم ركز على تناول نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبروتينات الخالية من الدهون ويمكن أن يساعدك تناول وجبات أصغر بشكل متكرر على مدار اليوم على الشعور بالشبع والنشاط مع الحفاظ على وزنك المثالي.

بالإضافة إلى إجراء تغييرات غذائية صحية، فإن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر ضروري للحفاظ على جسمك رشيق واهدف إلى الحصول على 30 دقيقة من النشاط البدني كل يوم أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع واختر الأنشطة التي تستمتع بها مثل المشي أو الجري أو ركوب الدراجات أو السباحة.

أخيرًا، من المهم الانتباه إلى صحتك العقلية وكذلك صحتك الجسدية واحصل على قسط كافٍ من النوم كل ليلة وحاول تقليل التوتر بأنشطة مثل اليوجا أو التأمل.

تكميم المعدة في تركيا
تكميم المعدة في تركيا

تتجنب تلك الأطعمة لتحصل على جسم رشيق

يجب تجنب الأطعمة المصنعة والسريعة لأنها توفر القليل من القيمة الغذائية وغالبًا ما تكون عالية السعرات الحرارية وتميل الأطعمة المصنعة إلى احتواء الدهون غير الصحية والسكر المضاف والصوديوم ويمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن وبالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تستخدم مطاعم الوجبات السريعة طرق طهي غير صحية مثل القلي العميق، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن بمرور الوقت.

يجب أيضًا تجنب المشروبات السكرية مثل الصودا ومشروبات الطاقة والعصائر لأنها تحتوي على مستويات عالية من السكر والسعرات الحرارية ويمكن أن تسبب هذه المشروبات ارتفاعًا حادًا في مستويات السكر في الدم وتؤدي إلى زيادة الوزن.

يجب أيضًا تجنب المشروبات الكحولية مثل البيرة والنبيذ عند محاولة الحصول على قوام رشيق حيث تحتوي المشروبات الكحولية على سعرات حرارية عالية وبالإضافة إلى السكريات المضافة، مما قد يؤدي إلى زيادته.

 

هل النساء تحتاج لعملية تكميم المعدة أكثر أم الرجال؟

أظهرت الدراسات أن النساء تميل إلى المعاناة من انخفاض أكبر في مؤشر كتلة الجسم (BMI) والوزن بعدتكميم المعدة في تركيا  مقارنة بالرجال وتميل النساء أيضًا إلى تجربة تحسينات أكثر أهمية في المؤشرات الصحية مثل مستويات الجلوكوز ومستويات الدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول الضار وبالإضافة إلى ذلك، تميل النساء إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا عن نتائجهن مقارنة بالرجال.

الأسباب التي تجعل النساء تستفيد من تكميم المعدة أكثر من الرجال غير واضحة، ولكن قد تكون مرتبطة بالاختلافات الهرمونية أو أنواع الطعام الذي تتناوله وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الاختلافات بين الرجال والنساء من حيث النتائج.

 

يمكنك الاستفسار أكثر عن عمليات الجراحية الخاصة بأمراض السمنة من خلال تواصلك مع فريقنا الطبي المختص الذي يقدم لك كل ما تحتاجه من معلومات ويزودك باستشارات كثيرة ومهمة بخصوص حالتك.

مع بلو مديكال الطبية في تركيا ستحصل على عناية بالغة لعلاج أسنانك

تقدم بلو مديكال في تركيا رعاية كبيرة لعلاج أسنانك مع سنوات من الخبرة، حيث يمكن لعيادتنا أن توفر لك أفضل علاج متاح للأسنان حيث يتمتع فريق المتخصصين لدينا بمهارات عالية وخبرة عالية في جميع مجالات طب وتجميل الأسنان وتركيب أفضل تقويمات الأسنان، ونقدم مجموعة واسعة من الخدمات، من التنظيف الأساسي للأسنان والفحوصات إلى الإجراءات الأكثر تعقيدًا مثل قنوات الجذر والأقواس وكما نقدم خدمات الطب التجميلي مثل تبييض الأسنان و فينير الأسنان .

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال

 

 


أسرع-عمليات-للتخلص-من-السمنة.jpg

هل تعتقد أن التخلص من السمنة أمر ممكن ويمكن أن يتم بسرعة؟ أم أن الأمر صعب وسيستغرق الكثير من الوقت؟ في الواقع هناك الكثير من العمليات الجراحية التي باتت منتشرة وشائعة بين المهتمين بهذا الموضوع وفي هذا المقال سنشير بشكل مختصر لأهمها.

 

أهم العمليات للتخلص من السمنة

إذا كنت تعاني من الوزن الزائد أم كنت تبحث عن حل لتخفيف وزنك هناك عدد من الإجراءات الجراحية التي يمكنك أن تُفكر فيها ومنها ما يلي:

1 – تكميم المعدة

تكميم المعدة هو إجراء جراحي لفقدان الوزن يستخدم غالبًا لعلاج السمنة وهو إجراء مقيد، بمعنى أنه يقلل من حجم المعدة عن طريق إزالة جزء منها جراحيًا وهذا يحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن ويزيل هذا الإجراء أيضًا جزءًا من المعدة ينتج هرمونات مرتبطة بالجوع، مما يؤدي إلى تقليل الجوع والرغبة الشديدة.

عادة ما تستغرق عملية تكميم المعدة ساعتين أو أقل، وعادة ما يتم إجراؤها بالمنظار، مما يعني إجراء شقوق صغيرة في البطن واستخدام الأدوات المتخصصة لإكمال العملية وعادة ما يتم وضع المريض تحت التخدير العام أثناء العملية.

بعد العملية، يجب على المرضى الالتزام بنظام غذائي محدد لعدة أسابيع حيث تتكيف معدتهم مع حجمها الجديد ويجب أن يأكلوا وجبات أصغر بشكل متكرر على مدار اليوم وتجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مثل الأطعمة المصنعة والحلويات وغالبًا ما يعاني المرضى من فقدان سريع للوزن في الأشهر القليلة الأولى بعد الجراحة، ولكن النجاح طويل المدى يعتمد على إجراء تغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي المستدام بمرور الوقت.

 

2 – بالون المعدة

عملية بالون المعدة هي عملية إنقاص وزن طفيفة التوغل وغير جراحية يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة على تحقيق خسارة كبيرة في الوزن وأثناء العملية، يتم إدخال بالون ناعم ومرن في المعدة عن طريق الفم، حيث يتم ملؤه بمحلول ملحي معقم ويخلق هذا الشعور بالامتلاء مما يساعد على تقليل تناول الطعام، مما يؤدي إلى فقدان الوزن وتستغرق العملية عادة أقل من ساعة ويمكن للمرضى استئناف أنشطتهم الطبيعية في غضون 24 ساعة.

يعتبر إجراء بالون المعدة طريقة آمنة وفعالة لفقدان الوزن للأفراد غير القادرين على تحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة فقط ولقد وجد أنه يقلل من مؤشر كتلة الجسم بشكل كبير في 6 أشهر فقط، مما يؤدي إلى تحسين الصحة ونوعية الحياة للعديد من المرضى وعلاوة على ذلك، فإن هذا الإجراء ينطوي على مخاطر أقل من جراحات السمنة التقليدية مثل المجازة المعدية أو تكميم المعدة.

 

3 – ربط المعدة

ربط المعدة هو إجراء جراحي يستخدم لمساعدة الأفراد الذين يعانون من مشاكل الوزن الكبيرة ويتضمن هذا الإجراء وضع رباط معدي قابل للتعديل حول الجزء العلوي من المعدة، مما يقلل من كمية الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد والسوار متصل بمنفذ يمكن الوصول إليه من خلال الجلد، مما يسمح بإجراء التعديلات حسب الحاجة.

تُعد عملية ربط المعدة طريقة آمنة وفعالة لتقليل وزن الجسم وتعزيز تغييرات نمط الحياة على المدى الطويل ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر إصابة المريض بالأمراض المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

عادةً ما يتم إجراء عملية ربط المعدة بالمنظار، مما يعني أنها تتم باستخدام شقوق صغيرة ومعدات متخصصة وتقلل هذه التقنية طفيفة التوغل من وقت الشفاء وتساعد على تقليل الندوب.

 أثناء العملية، سيضع الجراح شريطًا قابلًا للتعديل حول الجزء العلوي من المعدة، مما يخلق كيسًا صغيرًا يحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد وثم يتم توصيل منفذ بالحزام ويوضع تحت الجلد مباشرة ويسمح هذا المنفذ بإجراء تعديلات بمرور الوقت، مما يسمح بتغييرات تدريجية في عادات الأكل دون جراحة إضافية.

 

4 – شفط دهون البطن

شفط الدهون هو إجراء جراحي يزيل الدهون من الجسم وغالبًا ما يستخدم لمساعدة الأشخاص على إنقاص الوزن وإنه إجراء شائع جدًا، ويمكن إجراؤه على أي جزء من الجسم تقريبًا، بما في ذلك البطن والوركين والفخذين والأرداف والذراعين والرقبة.

تتضمن العملية إدخال أنبوب صغير في منطقة الدهون وثم يتم استخدام الكانيولا لتفتيت الخلايا الدهنية وشفطها وقد يستخدم الطبيب أيضًا طاقة الموجات فوق الصوتية لتفتيت الخلايا الدهنية.

على الرغم من أن شفط الدهون يعد وسيلة رائعة لفقدان الوزن في مناطق معينة من الجسم، فمن المهم أن تتذكر أنه ليس بديلاً عن النظام الغذائي والتمارين الرياضية ولا ينبغي التفكير في شفط الدهون إلا بعد استنفاد جميع الطرق الأخرى لفقدان الوزن، ويجب دائمًا استشارة طبيبك قبل اتخاذ أي قرارات بشأن الجراحة.

بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض المخاطر المصاحبة لهذه العملية، مثل النزيف والعدوى والتندب ويجب عليك مناقشة هذه المخاطر مع طبيبك قبل الخضوع للإجراء.

 

تعليمات بعد عمليات إنقاص الوزن

يجب أن يتكون النظام الغذائي الصحي من كمية كافية من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون ويوصى أيضًا بالحد من تناول الدهون المشبعة والسكريات المضافة وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن يسعى الأفراد إلى شرب كمية كافية من الماء كل يوم من أجل البقاء رطبًا.

فيما يتعلق بالتمرين، من المهم العثور على نشاط يمكن القيام به بانتظام يناسب نمط حياة الفرد وتفضيلاته ويمكن أن يشمل ذلك أي شيء من المشي أو الركض إلى السباحة أو ممارسة الرياضة ومن المهم إيجاد روتين يمكن الحفاظ عليه على المدى الطويل.

أخيرًا، من المهم للأفراد الذين فقدوا الوزن مؤخرًا التأكد من حصولهم على قسط كافٍ من النوم كل ليلة حيث يساعد النوم الكافي في مستويات الطاقة ويحافظ على عمل التمثيل الغذائي بأقصى كفاءة.

عمليات السمنة في تركيا

مع بلو مديكال الطبية في تركيا ستحصل على عناية بالغة لعلاج أسنانك

تقدم بلو مديكال في تركيا رعاية كبيرة لعلاج أسنانك مع سنوات من الخبرة، حيث يمكن لعيادتنا أن توفر لك أفضل علاج متاح للأسنان حيث يتمتع فريق المتخصصين لدينا بمهارات عالية وخبرة عالية في جميع مجالات طب وتجميل الأسنان وتركيب أفضل تقويمات الأسنان، ونقدم مجموعة واسعة من الخدمات، من التنظيف الأساسي للأسنان والفحوصات إلى الإجراءات الأكثر تعقيدًا مثل قنوات الجذر والأقواس وكما نقدم خدمات الطب التجميلي مثل تبييض الأسنان و فينير الأسنان .

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا


البريد الالكتروني

info@bluemedicalclinic.com


العنوان

KAYABAŞI MAH. Başakşehir/İstanbul‏


الهاتف

+90 552 800 7000