هناك أمراض جسدية كثيرة لها دور في التسبب بمرض السمنة وهذا المرض له تبعات سلبية كثيرة على الصحة والجسد، ولكن ما هي؟ وكيف يمكن العلاج والتخلص منها؟
بعض المعلومات حول هذا الموضوع نستعرضها وإياكم من خلال هذا المقال.
ما الأمراض التي تسبب السمنة؟
السمنة هي مصدر قلق صحي كبير بسبب ارتباطها بمجموعة متنوعة من المخاطر الصحية وفي حين أن بعض أسباب السمنة سلوكية، فإن العديد من الأمراض الجسدية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن والسمنة وتشمل بعض الأمراض الجسدية التي تسبب السمنة قصور الغدة الدرقية ومتلازمة كوشينغ ومتلازمة تكيس المبايض ومتلازمة برادر ويلي.
قصور الغدة الدرقية هو اضطراب في الغدد الصماء حيث لا ينتج الجسم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية حيث يساعد هذا الهرمون في تنظيم التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة، لذلك عندما يكون مفقودًا، يتباطأ التمثيل الغذائي في الجسم ويمكن أن يحدث زيادة في الوزن.
متلازمة كوشينغ هي اضطراب هرموني ناتج عن زيادة هرمون الكورتيزول في الجسم ويمكن أن يتسبب الكورتيزول الزائد في زيادة الوزن، خاصة في منطقة البطن.
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يصيب النساء ويمكن أن يسبب العقم بالإضافة إلى زيادة الوزن وهو ناتج عن خلل في الهرمونات مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون، مما قد يؤدي إلى تغيرات في التمثيل الغذائي والشهية.
متلازمة برادر ويلي هي اضطراب وراثي يؤثر على قدرة الشخص على التحكم في الجوع والتمثيل الغذائي ويميل الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة إلى الإفراط في تناول الطعام.
أضرار السمنة على جسم الإنسان
السمنة هي حالة طبية خطيرة يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الصحة العامة للفرد ورفاهيته وتم ربط السمنة بالعديد من مشكلات الصحة البدنية والعقلية، فضلاً عن زيادة خطر الإصابة بأمراض مختلفة.
جسديًا، يمكن أن تسبب السمنة آلامًا في المفاصل، وتوقف التنفس أثناء النوم، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومرض السكري من النوع 2، وصعوبات في التنفس، وحتى أنواع معينة من السرطان وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إلى تطور مرض الكبد الدهني والعقم وعلاوة على ذلك، ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق.
كما تم ربط السمنة بانخفاض متوسط العمر المتوقع. الأشخاص المصنفون على أنهم يعانون من السمنة معرضون بشكل كبير لخطر الموت المبكر أكثر من أولئك الذين لا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وهذا الخطر أعلى بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالات طبية أخرى تتعلق بوزنهم،
وبالإضافة إلى مخاطر الصحة الجسدية المرتبطة بالسمنة، قد يعاني الأفراد أيضًا من آثار نفسية مثل تدني احترام الذات، ومشاكل صورة الجسد، والوصمة الاجتماعية فكل هذه العوامل يمكن أن تسهم في تدهور جودة حياة الفرد بشكل كبير بسبب حالتهم.
الأطعمة الصحية لجسم رشيق متناسق
يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا ضروريًا لأي شخص يرغب في الحفاظ على رشاقة ولياقة بدنية فيمكن أن يوفر تناول الأطعمة الصحية للجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها ليعمل مع المساعدة أيضًا في الحفاظ على تناول السعرات الحرارية عند الحد الأدنى وتتضمن بعض أفضل الأطعمة الصحية لجسم رشيق البروتينات الخالية من الدهون والكربوهيدرات المعقدة والفواكه والخضروات الطازجة والدهون الصحية.
توفر البروتينات الخالية من الدهون، مثل الدجاج والأسماك والبيض والفاصوليا والمكسرات، الأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد الجسم على بناء العضلات وحرق الدهون وتعتبر الكربوهيدرات المعقدة، مثل الحبوب الكاملة والخضروات النشوية، مصادر مهمة للطاقة والألياف التي تساعد في الحفاظ على انتظام عملية الهضم وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون مليئة بالشبع دون أن تكون عالية في السعرات الحرارية والفواكه والخضروات مليئة بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز الصحة العامة وأخيرًا، توفر الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في الحفاظ على قوة القلب.
هل النساء تُصاب بالسمنة أكثر من الرجال؟
أشارت الدراسات الحديثة إلى أن النساء قد يكونن أكثر عرضة للسمنة من الرجال وجدت دراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن أكثر من ثلثي البالغين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في 2017-2018 م ومن بين الذين شملهم الاستطلاع، كانت النساء أكثر عرضة للإصابة بالسمنة (38.3٪) من الرجال (34.3٪).
وأظهرت دراسات أخرى نتائج مماثلة، حيث كانت معدلات السمنة لدى النساء أعلى من الرجال في دول مثل كندا وأستراليا ويُعزى هذا الاتجاه إلى حد كبير إلى الاختلافات الهرمونية بين الجنسين، فضلاً عن خيارات نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية.
من المهم أن نلاحظ أنه في حين أن النساء قد يصبن بالسمنة أكثر من الرجال، فإن كلا الجنسين معرضان بشكل متزايد لخطر المشكلات الصحية المرتبطة بزيادة الوزن.
لذلك، من المهم لكلا الجنسين اتخاذ خطوات للحفاظ على وزن صحي وهذا يشمل تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كاف من النوم كل ليلة ومن خلال القيام بذلك، يمكن لكل من الرجال والنساء تقليل خطر الإصابة بها.
هل العمليات الجراحية حل آمن للتخلص من السمنة؟
تعتبر الجراحة حلاً فعالاً لمن يعانون من السمنة، ولكن من المهم فهم المخاطر المرتبطة بهذا الإجراء والجراحة هي عملية كبرى، وكما هو الحال مع أي عملية جراحية، هناك مخاطر مثل العدوى والنزيف والجلطات الدموية وبالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك مضاعفات خلال فترة الشفاء بما في ذلك الغثيان والقيء وتساقط الشعر.
في بعض الحالات، يمكن أن تساعد الجراحة المرضى على إنقاص الوزن بسرعة وبأقل قدر من المخاطر ومع ذلك، ليس كل المرضى مرشحين جيدين للجراحة ومن أجل تحديد ما إذا كنت مرشحًا جيدًا للجراحة، سيقوم الطبيب بتقييم تاريخك الطبي ومؤشر كتلة الجسم (BMI). إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديك 35 أو أكثر أو كان مؤشر كتلة الجسم لديك من 32 إلى 35 مع حالة مرتبطة بالسمنة مثل السكري من النوع 2 أو توقف التنفس أثناء النوم، فقد تكون مؤهلاً للخضوع لعملية جراحية.
من المهم مناقشة الفوائد والمخاطر المحتملة للجراحة مع طبيبك قبل اتخاذ أي قرارات ويمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد ما إذا كانت الجراحة هي الخيار الأفضل لك ووضع خطة لضمان حصولك على أفضل نتيجة ممكنة.
هذا كل ما لدينا اليوم عن أمراض السمنة، أسبابها وكيفية التخلص منها نتمنى أن نكون أجبنا عن كل تساؤلاتكم، ولمزيد يمكنكم متابعة موقعنا الإلكتروني حيث نرصد من خلاله كل ما يهمكم.
مع بلو مديكال الطبية في تركيا ستحصل على عناية بالغة لعلاج أسنانك
تقدم بلو مديكال في تركيا رعاية كبيرة لعلاج أسنانك مع سنوات من الخبرة، حيث يمكن لعيادتنا أن توفر لك أفضل علاج متاح للأسنان حيث يتمتع فريق المتخصصين لدينا بمهارات عالية وخبرة عالية في جميع مجالات طب وتجميل الأسنان وتركيب أفضل تقويمات الأسنان، ونقدم مجموعة واسعة من الخدمات، من التنظيف الأساسي للأسنان والفحوصات إلى الإجراءات الأكثر تعقيدًا مثل قنوات الجذر والأقواس وكما نقدم خدمات الطب التجميلي مثل تبييض الأسنان و فينير الأسنان .
مقالات قد تهمك :
ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
عمليات تجميل اللثة وميزاتها
#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال
