61wtDFNERL._AC_UF10001000_QL80_DpWeblab_.jpg

شفط الدهون من الفخدين عملية شفط الدهون من الفخذين، المعروفة أيضًا باسم ليبوسكلبتشر، هي إجراء جراحي يهدف إلى تحسين مظهر وشكل الفخذين عن طريق إزالة الدهون الزائدة من هذه المنطقة. تعتبر هذه العملية شائعة في مجالات تجميل الجسم، حيث يتم استخدامها لتقليل حجم الفخذين وتحسين تناسق الجسم.

يتم تنفيذ العملية عن طريق إدخال أداة رفيعة تسمى “الكانولا” من خلال شقوق صغيرة في الجلد في منطقة الفخذين. يتم حقن محلول خاص مخدر أو يتم إدخال محلول مخدر تحت الجلد قبل البدء في العملية لتخدير المنطقة المراد شفط الدهون منها. بعد ذلك، يقوم الجراح بتفتيت الدهون وسحبها من الجسم باستخدام الكانولا.

تتضمن المزايا المحتملة لهذه العملية تحسين شكل ومظهر الفخذين، وتقليل حجم الدهون الزائدة، وزيادة الثقة بالنفس للأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في منطقة الفخذين. ومع ذلك، يجب أن يتم إجراء العملية بواسطة جراح مؤهل وفي مرافق طبية معتمدة لضمان النتائج الآمنة والمرضية.

شفط الدهون من الفخذين
شفط الدهون من الفخذين

مزايا عملية شفط الدهون من الفخذين

  • تحسين مظهر الفخذين: تساعد عملية شفط الدهون في تحسين مظهر الفخذين وتقليل حجم الدهون الزائدة، مما يساهم في تحقيق تناسق أفضل للجسم.
  • زيادة الثقة بالنفس: بفضل تحسين شكل ومظهر الفخذين، يمكن للأشخاص الذين يخضعون لهذه العملية أن يشعروا بثقة أكبر بمظهرهم الخارجي وبأنفسهم.
  • نتائج دائمة: بشكل عام، يمكن أن تكون نتائج عملية شفط الدهون دائمة مع الحفاظ على وزن ثابت ونمط حياة صحي بعد العملية.
  • إجراء آمن: تعتبر شفط الدهون من الفخذين إجراءً جراحيًا آمنًا عند إجرائه بواسطة جراح مؤهل في مرافق طبية معتمدة وباستخدام تقنيات حديثة وآمنة.
  • تحسين الراحة: قد تعاني الأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في منطقة الفخذين من الازعاج أو الحكة أو الحرقة. يمكن لعملية شفط الدهون أن تخفف من هذه الأعراض وتحسن الراحة العامة.
  • إعادة التوازن الجسدي: يمكن لشفط الدهون من الفخذين أن يساعد في إعادة التوازن الجسدي وتوزيع الدهون بشكل أكثر تناسقًا على الجسم.

 

ما هي سلبيات عملية شفط الدهون من الفخذين

على الرغم من أن عملية شفط الدهون من الفخذين تتمتع بالعديد من المزايا، إلا أنها قد تصاحبها بعض السلبيات والمخاطر التي يجب أخذها في الاعتبار، ومنها:

  • المضاعفات الجراحية: قد تحدث بعض المضاعفات الجراحية مثل التورم والكدمات والألم في المنطقة المعالجة. كما يمكن أن تتضمن المضاعفات الجراحية النزيف والعدوى وتكتلات الدهون غير المتوزعة بشكل جيد.
  • التخدير والألم: قد يحتاج المريض إلى التخدير الموضعي أو العام أثناء العملية، مما يمكن أن يصاحبها بعض المخاطر والآثار الجانبية مثل الغثيان والدوار. بعد العملية، قد يعاني المريض من آلام مؤقتة وتورم في المنطقة المعالجة.
  • عدم الرضا عن النتائج: قد لا تكون النتائج النهائية لعملية شفط الدهون من الفخذين مثلما توقعه المريض، مما قد يؤدي إلى عدم الرضا الكامل عن العملية.
  • تغيرات في الشكل والمظهر: قد يحدث تغير في شكل ومظهر الجلد في منطقة الفخذين بعد العملية، مما قد يتضمن التجاعيد أو الترهلات أو عدم التوازن في الشكل الجسدي.
  • التكاليف: تعتبر عملية شفط الدهون من الفخذين إجراءً جراحيًا باهظ التكلفة، وقد لا تتمكن العديد من الأشخاص من تحمل تكاليفها العالية.
  • الاحتياطات ما بعد العملية: قد تتطلب عملية شفط الدهون من الفخذين فترة طويلة من التعافي والراحة، بالإضافة إلى الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج والعناية الجيدة بالجرح لتجنب المضاعفات.

إقرأ أيضاً: ما هي أسباب السمنة عند الأطفال 

التجهيزات قبل عملية شفط الدهون

  • استشارة الطبيب: يجب على المريض استشارة الطبيب المختص في جراحة التجميل لتقييم حالته ومناقشة ما إذا كانت عملية شفط الدهون من الفخذين مناسبة له.
  • التحضيرات الطبية: قد يتطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الطبية اللازمة قبل العملية، مثل فحص الدم وفحصات وظيفة الكلى والكبد للتأكد من أن المريض بصحة جيدة لتحمل العملية.
  • التوقف عن بعض الأدوية: قد يُطلب من المريض التوقف عن تناول بعض الأدوية أو المكملات الغذائية التي قد تؤثر على عملية التخثر، مثل المسكنات غير الستيرويدية ومضادات التخثر.
  • التوقف عن التدخين: ينبغي على المدخنين التوقف عن التدخين قبل العملية لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى شهرين على الأقل، حيث يمكن أن يؤثر التدخين على عملية الشفاء وزيادة مخاطر الإصابة بالمضاعفات.
  • التخطيط الغذائي: قد يُنصح المريض باتباع نظام غذائي صحي قبل العملية للمساعدة في تحسين الشفاء وتقليل مخاطر الالتهابات.
  • الاستعداد النفسي: يجب على المريض التحدث مع الجراح حول توقعاته ومخاوفه قبل العملية، والتأكد من فهم جميع التفاصيل والمخاطر المحتملة للعملية.

التجهيزات بعد عملية شفط الدهون

  • تغيير الضمادات والعناية بالجرح: يجب على المريض اتباع تعليمات الجراح بشأن تغيير الضمادات وتنظيف الجرح بانتظام. يساعد ذلك في منع العدوى وتسريع عملية الشفاء.
  • تناول الأدوية الموصوفة: قد يصف الطبيب الأدوية لتخفيف الألم والتورم بعد العملية. ينبغي على المريض اتباع جدول الجرعات بدقة والإبلاغ عن أي أعراض غير طبيعية.
  • استخدام الثلج: يمكن لتطبيق الثلج على المنطقة المصابة مساعدة في تقليل الورم وتخفيف الألم. يجب تطبيق الثلج لمدة قصيرة وبانتظام للحصول على أفضل النتائج.
  • تجنب النشاطات الشاقة: ينبغي على المريض تجنب القيام بالنشاطات الشاقة ورفع الأوزان الثقيلة لفترة معينة بعد العملية، حتى لا يتعرض للإصابة أو تضخم الورم.
  • اتباع نظام غذائي صحي: يجب على المريض تناول وجبات غذائية متوازنة وغنية بالفواكه والخضروات والبروتين لتعزيز عملية الشفاء والحفاظ على الوزن بشكل صحيح.
  • زيارات المتابعة الطبية: ينبغي على المريض حضور المواعيد المحددة للمتابعة مع الجراح للتأكد من تطور الشفاء بشكل صحيح والتعامل مع أي مضاعفات محتملة.

في ختام هذا البحث، يظهر بوضوح أن عملية شفط الدهون من الفخذين لها دور بارز في تحسين مظهر الجسم وزيادة الثقة بالنفس للأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في هذه المنطقة. بفضل التطورات الطبية والتكنولوجية، أصبحت هذه العملية آمنة وفعالة، مما يجعلها خيارًا شائعًا للكثيرين الذين يسعون لتحقيق هيئة مثالية ورفاهية شاملة.

ومع ذلك، ينبغي على الأفراد الذين ينوون الخضوع لهذه العملية أن يتشاوروا مع أطبائهم ويتبعوا الإرشادات اللازمة قبل وبعد الجراحة، لضمان حصولهم على النتائج المرجوة بأمان وبدون مضاعفات.

مركز بلو ميدكال المميز في تركيا يقدم لكم :

-كافة العمليات التجميلة للأسنان من تبييض الأسنان بالليزر إلى ابتسامة هوليود وزراعة الأسنان والفينير .
-كافة أنواع عمليات السمنة وبوتوكس المعدة بأيدي أفضل الخبراء.
-تقنيات متطورة لزراعة الشعر وبأسعار منافسة.
-كافة العمليات التجميلية ك تجميل الأنف والعناية بالبشرة .
-أفضل النتائج حيث يعتبر مركزنا من أفضل مراكز السياحة العلاجية في تركيا.

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا


-2-4.webp

مع انتشار أساليب الحياة الغير صحية والتغذية غير المتوازنة، أصبحت السمنة عند الأطفال مشكلة صحية متزايدة. تتسبب السمنة في مخاطر صحية جسيمة في سنوات النمو وقد تؤثر على جودة حياتهم في المستقبل. في هذا المقال، سنستكشف أسباب انتشار السمنة بين الأطفال، وتأثيراتها الصحية، بالإضافة إلى الإجراءات الفعّالة للوقاية والعلاج.

ما هي السمنة عند الأطفال

السمنة عند الأطفال هي حالة زيادة الوزن الزائدة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في جسم الطفل بشكل غير طبيعي وزيادة نسبة الدهون في الجسم بنسبة تؤثر سلبًا على الصحة. تشخيص السمنة لدى الأطفال يتم عادة بواسطة مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يعتمد على الوزن والطول والعمر.

 تعتبر السمنة عاملاً مقلقاً للصحة العامة، حيث يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والأوعية الدموية. كما تؤثر السمنة أيضاً على النفسية والاجتماعية للأطفال، حيث قد يتعرضون للتنمر والعزل الاجتماعي بسبب الوزن الزائد. من الضروري اتباع نمط حياة صحي، يتضمن تناول الطعام المتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام، للوقاية وعلاج السمنة عند الأطفال.

ما هي أسباب السمنة عند الأطفال

هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى السمنة لدى الأطفال، منها:

  • نمط الحياة غير الصحي: تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والحلويات بشكل مفرط، مع قلة ممارسة التمارين الرياضية، يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.
  • العوامل الوراثية: قد تكون السمنة لدى الأطفال ناتجة عن الوراثة، حيث يكون للعوامل الوراثية دور في تحديد ميل الجسم لتخزين الدهون.
  • العوامل النفسية : العوامل النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب قد تؤدي إلى زيادة تناول الطعام عند الأطفال، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
  • نقص النشاط البدني: قلة ممارسة النشاط البدني والجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات (التلفزيون، الكمبيوتر، الهواتف الذكية) يمكن أن تزيد من خطر السمنة لدى الأطفال.
  • البيئة والعادات الغذائية السيئة: العوامل البيئية مثل الإعلانات الضخمة للأطعمة غير الصحية وقلة توافر الخيارات الغذائية الصحية قد تسهم في زيادة ميل الأطفال لتناول الأطعمة غير الصحية.

السمنة عند الأطفال
السمنة عند الأطفال

 

المضاعفات الناتجة عن سمنة الأطفال

  • أمراض القلب والأوعية الدموية: تزيد السمنة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية.
  • مرض السكري من النوع 2: السمنة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى الأطفال.
  • اضطرابات التنفس النومي: السمنة يمكن أن تؤدي إلى انقطاع التنفس أثناء النوم (الاختناق)، مما يؤثر على نوم الطفل وصحته بشكل عام.
  • مشاكل الجهاز الهضمي: قد تسبب السمنة مشاكل في الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء والامساك.
  • الأمراض النفسية: يمكن للسمنة أن تؤثر على النفسية والصحة النفسية للأطفال، مثل الاكتئاب وقلة الثقة بالنفس والتنمر.
  • مشاكل العظام والمفاصل: يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بمشاكل في العظام والمفاصل، مما يؤدي إلى مشاكل مثل آلام المفاصل والتهابات العظام.

علاج السمنة عند الأطفال

  • اتباع نظام طعام صحي: تشمل زيادة تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى تناول وجبات صغيرة بشكل منتظم.
  • زيادة النشاط البدني: تشمل المشي، وممارسة الرياضة، والأنشطة البدنية الممتعة التي تساعد على حرق السعرات الحرارية وتعزيز اللياقة البدنية.
  • التوجيه الغذائي والتثقيف الصحي: يمكن للأطباء والمتخصصين توجيه الأسرة وتوفير المعلومات الصحيحة حول النظام الغذائي الصحي وأهمية النشاط البدني.
  • المتابعة الطبية المنتظمة: يجب على الأطفال الذين يعانون من السمنة البالغين من مراجعة الطبيب بانتظام لمتابعة التقدم وضبط العلاج والتوجيهات الغذائية.
  • الدعم النفسي والاجتماعي: يمكن أن يكون للدعم النفسي والاجتماعي دور كبير في مساعدة الأطفال على التغلب على مشكلة السمنة والتحفيز على تنمية عادات صحية.

مركز بلو ميدكال المميز في تركيا يقدم لكم :

-كافة العمليات التجميلة للأسنان من تبييض الأسنان بالليزر إلى ابتسامة هوليود وزراعة الأسنان والفينير .
-كافة أنواع عمليات السمنة وبوتوكس المعدة بأيدي أفضل الخبراء.
-تقنيات متطورة لزراعة الشعر وبأسعار منافسة.
-كافة العمليات التجميلية ك تجميل الأنف والعناية بالبشرة .
-أفضل النتائج حيث يعتبر مركزنا من أفضل مراكز السياحة العلاجية في تركيا.

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
عمليات تجميل اللثة وميزاتها


-1-4.webp

التخلص من الدهون العنيدة أمر يتسبب بالإزعاج للكثيرين نظراً لمواقع تمركز تلك الدهون بالإضافة إلى الصعوبة الكبيرة في التخلص منها، في هذه المقالة سوف نتحدث عن هذا النوع  من الدهون وما هي أسبابه وكيف يمكن التخلص منه بأكثر الطرق فعالية.

ما هي الدهون العنيدة

الدهون العنيدة هي تلك الدهون التي تتراكم في أماكن معينة في الجسم خاصة أسفل البطن وفي الأرداف ويعود وصفها بالعنيدة إلى صعوبة التخلص منها وهذه الدهون تكون ناتجة عن نمط غذاء غير صحي. الدهون هذه غير أنها تخرب جمال الجسم إلا أن أنها قد تستب بالكثير من المشاكل الصحية لصاحبها

ما هي أماكن تواجد الدهون العنيدة في الجسم

الدهون العنيدة تتراكم عادة في بعض المناطق الشائعة في الجسم، ومن هذه المناطق:

  • البطن: تعتبر منطقة البطن واحدة من أكثر المناطق تراكماً للدهون العنيدة عند العديد من الأشخاص، وقد تظهر على شكل بطن منتفخة أو طبقة دهون متراكمة حول منطقة البطن.
  • الأرداف والوركين: تتراكم الدهون العنيدة في منطقة الأرداف والوركين مما يسبب في زيادة حجم الوركين وإضفاء شكل مستدير على الجسم.
  • الفخذين: تعتبر الفخذين منطقة أخرى شائعة لتراكم الدهون العنيدة، وتكون هذه الدهون غالباً ما تكون مرئية في الجزء الخارجي من الفخذين.
  • الذراعين: قد تتراكم الدهون العنيدة في منطقة الذراعين، مما يؤدي إلى زيادة حجمهما وظهور ترهلات في هذه المنطقة.
  • الصدر (لدى الرجال): يمكن أن تتجمع الدهون العنيدة في منطقة الصدر لدى الرجال، مما يؤدي إلى زيادة حجمها وظهور “صدر الذكور” الذي يمكن أن يكون مصدر إحراج لبعض الرجال.

التخلص من الدهون العنيدة
التخلص من الدهون العنيدة

ما هي سلبيات الدهون العنيدة

المهتيمن بمعرفة كيفية التخلص من الدهون العنيدة هم بكل تأكيد على دراية تامة بأضرارها الجسم، وأبرز اضرارها هي:

  • زيادة مخاطر الأمراض القلبية والأوعية الدموية: يعتبر تراكم الدهون العنيدة في مناطق مثل البطن والوركين عاملاً خطيراً لزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكولسترول وأمراض الشرايين التاجية.
  • زيادة مخاطر السكري من النوع 2: يرتبط تراكم الدهون العنيدة في منطقة البطن بزيادة مخاطر الإصابة بالسكري من النوع 2، حيث يؤثر الدهون الزائدة في الجسم على حساسية الأنسولين ويزيد من مقاومة الجسم له.
  • زيادة مخاطر السرطان: هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن تراكم الدهون العنيدة في مناطق معينة من الجسم يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
  • تأثيرات نفسية واجتماعية: يمكن أن يؤثر شكل الجسم وتوزيع الدهون العنيدة على الصورة الذاتية والثقة بالنفس لدى الأشخاص، مما قد يؤدي إلى مشاكل نفسية واجتماعية مثل انعزال الشخص عن الآخرين وضعف الثقة بالنفس.
  • تدهور الصحة العامة: قد تزيد الدهون العنيدة من خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل أمراض الكلى وأمراض المفاصل، وتؤثر على القدرة الحركية واللياقة البدنية بشكل عام.

طرق التخلص من الدهون العنيدة

هناك عدة طرق يمكن اتباعها للتخلص من الدهون العنيدة في الجسم، وتشمل:

  • ممارسة التمارين الرياضية القوية: تشمل هذه التمارين تمارين القوة والتحمل مثل رفع الأثقال وتمارين الكارديو المكثفة مثل الجري وركوب الدراجة. تساعد هذه التمارين على زيادة حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون العنيدة.
  • اتباع نظام غذائي صحي: يشمل ذلك تناول وجبات متوازنة تحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والكربوهيدرات الكاملة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات المضافة.
  • زيادة النشاط البدني في الحياة اليومية: يمكن أيضًا زيادة النشاط البدني بشكل عام في الحياة اليومية، مثل المشي لمسافات قصيرة بدلاً من استخدام السيارة أو استخدام السلم بدلاً من المصعد.
  • تقليل التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي يعتبر من المسببات المحتملة لتراكم الدهون العنيدة. لذا، يجب العمل على إدارة التوتر والحفاظ على الاسترخاء.
  • استخدام العلاجات الطبية: في حالة عدم تحقيق نتائج مرضية بواسطة التمارين الرياضية والنظام الغذائي، يمكن استشارة الطبيب للحصول على خيارات العلاج الطبي البديلة، مثل العلاج بالليزر أو عمليات شفط الدهون.
  • زيادة كمية النوم: النوم الجيد يلعب دورًا هامًا في تنظيم هرمونات الجسم المسؤولة عن تخزين الدهون وحرقها. لذا، يجب العمل على الحصول على كمية كافية من النوم كل ليلة.
  • علاج بالليزر: يتضمن استخدام تقنيات الليزر لتدمير خلايا الدهون في المناطق المستهدفة من الجسم، مما يساعد على تقليل حجم الدهون العنيدة.
  • عمليات شفط الدهون (الليبوسكشن): تشمل عمليات شفط الدهون إزالة الدهون العنيدة بواسطة شفطها بواسطة أنابيب رفيعة، وعادة ما تُجرى هذه العمليات في مناطق مثل البطن والأرداف والفخذين.
  • العلاج بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية): يعمل هذا العلاج على تحطيم خلايا الدهون بواسطة الموجات فوق الصوتية، مما يساعد على تقليل حجم الدهون وتحسين مظهر الجلد.
  • الحقن بمواد تذوب الدهون: تشمل هذه الإجراءات حقن مواد مثل الفوسفاتيديل كولين أو الديوكسيكولات بيتا للمساعدة في تفتيت وتذويب الدهون في المناطق المستهدفة.
  • العلاج بالموجات الصوتية العالية الكثافة (HIFU): يستخدم العلاج بالموجات الصوتية العالية الكثافة لتدمير خلايا الدهون العنيدة في الجسم دون الحاجة إلى جراحة.

مركز بلو ميدكال المميز في تركيا يقدم لكم :

-كافة العمليات التجميلة للأسنان من تبييض الأسنان بالليزر إلى ابتسامة هوليود وزراعة الأسنان والفينير .
-كافة أنواع عمليات السمنة وبوتوكس المعدة بأيدي أفضل الخبراء.
-تقنيات متطورة لزراعة الشعر وبأسعار منافسة.
-كافة العمليات التجميلية ك تجميل الأنف والعناية بالبشرة .
-أفضل النتائج حيث يعتبر مركزنا من أفضل مراكز السياحة العلاجية في تركيا.

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
عمليات تجميل اللثة وميزاتها

 


-الصيام-المتقطع-ينقص-الوزن؟.jpg

الصيام المتقطع نظام لحرق الدهون وإنقاص الوزن بطريقة تعتمد على أوقات الطعام وليس على كميته أو نوعه، في المقالة سنضع بين يديك الدليل الكامل لواحدة من أفضل طرق إنقاص الوزن حيث سنتعرف على أنماطه وفوائده وكذلك مخاطره المحتملة، تابعوا معنا.

 

ما هو الصيام المتقطع

خلال رحلتك للسعي نحو الوزن المثالي ستسمع بحمية تدعي الصيام المتقطع وهي من أحدث المفاهيم في عالم الصحة واللياقة البدنية، وتعتمد هذه الحمية على مبدأ الإمتناع عن تناول الطعام لتفرات معينة ومن ثم الحصول على وجبة غذائية خالية من القيود على نوع الطعام، أي أن الحمية تعتمد على تقسيم وقت الوجبات وليس مكونات الوجبات نفسها..

يمكن مثلاً الإمتناع عن تناول الطعام طبعاً باستنثاء الماء ومن ثم الحصول على وجبة بعد مرور 12 ساعة ويمكن أن تكون الوجبة مثلاً عبارة عن وجبة سريعة من مطعمك المفضل كما ذكرنا فالنوعية ليست هي محور هذه الحمية، هذه الطريقة تحسن على حرق الدهون المخزنة في الجسم وكذلك تحسين عملية الإيض.

كيفية إتباع حمية الصيام المتقطع

بعد التعرف على مفهوم الصيام المتقطع حان وقت معرفة كيفية القيام ، وهناك الكثير من الأنواع التي يتبعها الناس ويمكن القول أن جميعها حققت النتائج المرجوة طبعاً مع الأخذ بعين الإعتبار التفاوت في الإلتزام من فرد إلى آخر.

ويعتمد البعض الصيام المتقطع كنمط حياة وليس مجرد حمية غذائية لفترة قصيرة أو لحين خسارة كمية معينة من وزن الجسم، حيث يقسمون اليوم إلى فترات صيام وفترات وجبات وخلال فترات الصيام يمتنعون عن الطعام نهائياً أو يتناولون طعام ذو عناصر غذائية مفيدة مثلاً تناول تفاحة في الصباح أو شرب القهوة أو أي مشروب من دون سكر.

السبب في نجاح هذا النوع من الحميات الغذائية هو أنه الجسم لا يحصل على السعرات الحرارية التي يجتاجها طوال اليوم مما يساهم في إنقاص الوزن طبعاً مع الأخذا بعين الإعتيار أن كمية الغذاء خلال فترة الوجبات يجب أن تكون ضمن نطاق معقول للحصول على نتائج مفيدة.

الصيام المتقطع
لصيام المتقطع

 

أنوع الصيام المتقطع

هناك أنواع كثيرة للصيام المتقطع كل ما عليك هو معرفة جميع هذه الأنواع ومن ثم اختيار النوع الذي تراه مناسب لإحتياجاتك ووقتك كذلك، أبرز هذه الأنواع هي:

  • الصيام المتقطع 12 ساعة

هو الطريقة التي يفضلها المبتدئين حيث يمتنعون عن تناول الطعام لمدة 12 ساعة بالمقابل لديهم حرية تناول الطعام في 12 ساعة المقبلة، وما يميز الطريقة هذه أن 12 ساعة الصيام يمكن أن تنقضي خلال فترات النوم أو العمل مثلاً لنفترض أن وقت الصيام لديك يبدأ من 9 مساءاً حتى 7 صباحأ وهو وقت الإستيقاظ هنا تكون قد أمتنعت عن الطعام لمدة 10 ساعات من دون أي مشاكل.

  • الصيام المتقطع 16/8

تعرف هذه الطريقة باسم 16/8 وهي طريقة المفضلة للجميع والأكثر تقدماً وتعتمد على الصيام لمدة 16 ساعة في النهار ومن ثم الحصول على فترة لتناول الطعام تبلغ 8 ساعات فقط، مع الأخذ بعين الإعتبار أن تكون نوعية الطعام نوعاً ما صحية وليست غنية بالسعرات الحراية ويكتفي البعض في الإبتعاد عن السكريات نظرا لأنها غنية بالسعرات الحرارية.

  • الصيام المتقطع لمدة 24 ساعة

من إسم الطريقة يمكن استنتاج أنه يجب عليك الإمتناع عن تناول الطعام لمدة 24 ساعة متواصلة، طبعاً خلال فترة الصيام يمكنك الحصول على السوائل مثل الماء أو القهوة وأي مشروب خالي من السكر.

  • الصيام لمدة 20 ساعة

هذه الطريقة تسمح لك فقط بتناول وجبة طعام مشبعة خلال 4 ساعات من النهار تحددها أنت والبقاء لمدة 20 ساعة صائماً حيث يمكنك فيها فقط تناول جبات صغيرة غنية مثلاً بالألياف التي يمكن الحصول عليها من الفواكه والخضار.

  • الصيام المتقطع ليومين غير متتالين

أساس هذه الطريقة هو اختيار أي يومين في الأسبوع مثلاً السبت والخميس والإمتناع عن تناول الطعام ليس كلياً إنما الحصول على 500-600 سعرة حرارية يومياً فقط، وخلال 5 أيام المتبقية من الأسبوع يمكنك تناول الطعام بالكمية التي تريدها

  • الصيام ليومين

طريقة قاسية في التخلص من دهون الجسم، تعتمد على حصول الجسم على 500 سعرة حرارية تقريباً يومياً لمدة يومين متتالين.

الصيام المتقطع

فوائد الصيام المتقطع

تتجلى فوائد الصيام المتقطع بالتالي:

  • خسارة الوزن والتخلص من الدهون العنيدة
  • الوقاية من السكري
  • المحافظة على مستويات السكر في الدم
  • خفض متسوى الكوليسترول في الجسم
  • المحافظة على صحة القلب.
  • الوقاية من الزهايمر
  • الحد من تأثيرات الشيخوخة
  • تحسين مناعة الجسم

مخاطر الصيام المتقطع

الآن بعد التعرف على طرق وفوائد الصيام المتقطع حان الوقت لمعرفة الأضرار التي قد يسببها خاصة في التفرات الأولى، أبرز هذه الأضرار هي:

  • التعب المفرط
  • التأثير على الخصوبة لدى النساء
  • الأرق وانخفاض التركيز
  • الصداع
  • الشعور بالغثيانوالإمساك

 

نصائح قبل إتباع حمية الصيام المتقطع

في البداية يجب معرفة أن هناك أشخاص لا يمكنهم إتباع حمية الصيام المتقطع ويجب اللجوء إلى الطبيب قبل إتباع هذه الحمية وهؤلاء الافراد هم:

  • المصابون بالسكري أو ضغط الدم.
  • الذين يتناولون أدوية يومياً
  • الذين يعانون من النحافة
  • الحوامل أو المرضعات أو الذين يفكرون بالإنجاب أو النساء التي انقطعت عنهم الدورة الشهرية
  • المصابين بالإكتئاب أو القلق أو لديهم تاريخ طبي مع هذه الأمراض

 

دور عيادة بلو ميدكال في خسارة الدهون والوزن

في حال كنت تعاني من السمنة أو تواجه عوبة في التخلص من الدهون في بعض مناطق الجسم خاصة في البطن والخصر، قإن عيادة بلو ميدكال ستكون رفيقتك في هذه الرحلة للحصول على الوزن والجسم المثالي، بوجود نخبة من الأطباء في العيادة المختصين في عمليات وعلاجات السمنة سيتابعون معك الخطة العلاجية خطوة بخطوة ويختارون لك طريقة العلاج المناسبة والمتابعة إلى ما بعد الإجراءات الطبية لحين تخقيق النتائج المطلوبة.

مركز بلو ميدكال المميز في تركيا يقدم لكم :

-كافة العمليات التجميلة للأسنان من تبييض الأسنان بالليزر إلى ابتسامة هوليود وزراعة الأسنان والفينير .
-كافة أنواع عمليات السمنة وبوتوكس المعدة بأيدي أفضل الخبراء.
-تقنيات متطورة لزراعة الشعر وبأسعار منافسة.
-كافة العمليات التجميلية ك تجميل الأنف والعناية بالبشرة .
-أفضل النتائج حيث يعتبر مركزنا من أفضل مراكز السياحة العلاجية في تركيا.

 

اطلع على معلومات أكثر حول ما يتعلق بطب الأسنان في تركيا وتعرف على أهم العلاجات التي تقدمها حيث نرصد من خلاله موضوعات كثيرة ومتنوعة ونجيب عن مختلف استفساراتكم.

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


-بوتوكس-المعدة-في-تركيا.jpg

عملية بوتوكس المعدة في تركيا من أشهر الإجراءات التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص الذين يعانون من وزن كبير وزائد أو بمعنى آخر يعانون من سمنة مفرطة، وهي حل مثالي قليل المخاطر، نتائجها كثيرة الأهمية ونتيجة لتعدد الأسئلة التي تُطرح حولها فريق التحرير في مركز بلو مديكال الطبية في إسطنبول أعدَّ لكم هذا المقال إجابة عن أغلبها.

 

ما المقصود بعملية بوتوكس المعدة؟

بوتوكس المعدة هو إجراء جديد نسبيًا يكتسب قوة دفع كطريقة فعالة لتقليل الوزن الزائد ويتضمن حقن توكسين البوتولينوم في عضلات المعدة، مما يؤدي إلى الاسترخاء وتقليل كمية الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد وهذا يساعد على تعزيز الشعور بالامتلاء في وقت قريب، مما يؤدي إلى تقليل تناول السعرات الحرارية وفقدان الوزن في النهاية.

 على الرغم من أنه ليس بديلاً عن التمارين المنتظمة والأكل الصحي، إلا أن بوتوكس المعدة يمكن أن يساعد أولئك الذين يتطلعون إلى التخلص من بعض الأرطال الزائدة ومن المهم استشارة أخصائي طبي قبل الخضوع لأي نوع من الإجراءات، لذا تأكد من مناقشة المخاطر والفوائد مع طبيبك قبل اتخاذ أي قرارات.

 

مميزات عمليات إنقاص الوزن في تركيا

أولاً، تكلفة هذه الإجراءات أقل بكثير مما هي عليه في البلدان الأخرى، مما يجعلها خيارًا ميسور التكلفة لأولئك الذين يفكرون في جراحة إنقاص الوزن، وبالإضافة إلى ذلك، فإن المرافق الطبية في تركيا مجهزة جيدًا وذات خبرة عالية في إجراء هذه العمليات.

 غالبًا ما يستفيد المرضى من فترات انتظار أقصر للتعيينات وإقامات أقصر في المستشفى بسبب نظام الرعاية الصحية المتطور في البلاد ويقدم الموظفون ذوو الخبرة رعاية ممتازة للمرضى ويضمنون الحفاظ على أعلى معايير السلامة والجودة وعلاوة على ذلك، تقدم العديد من المستشفيات أيضًا حزم رعاية ما بعد الجراحة لتقديم الدعم المستمر للمرضى بعد الانتهاء من الجراحة.

 

هل عملية بوتوكس المعدة آمنة؟

بوتوكس المعدة هو إجراء جديد نسبيًا ومثير للجدل، وهناك بعض المخاطر المحتملة المرتبطة به، ومع ذلك، عند إجرائه من قبل أخصائي طبي مدرب باتباع إرشادات السلامة، يعتبر الإجراء آمنًا بشكل عام وكما هو الحال مع أي إجراء طبي، يجب على المرضى مناقشة المخاطر المحتملة مع طبيبهم قبل اتخاذ قرار بالمضي قدمًا.

 

نصائح بعد عملية بوتوكس المعدة

تعتبر العناية ببوتوكس المعدة بعد الإجراء مهمة جدًا لتحقيق نتيجة ناجحة، يُنصح بتجنب النشاط البدني الشاق، بما في ذلك رفع الأثقال والتمارين الرياضية، لمدة 48 ساعة على الأقل بعد الإجراء.

 بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرضى الحد من تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكر وكذلك المشروبات الغازية ويجب على المرضى أيضًا الحفاظ على منطقة العلاج نظيفة وجافة وتجنب فرك أو حك الجلد بالقرب منها وأخيرًا، يُنصح بالاتصال بطبيبك إذا ظهرت أي أعراض غير عادية مثل الألم المستمر أو الاحمرار أو الحمى أو التورم.

 

تعليمات قبل عملية بوتوكس المعدة

قبل الخضوع للإجراء، من المهم المناقشة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من أجل الفهم الكامل للمخاطر والفوائد المحتملة وقد يزودك طبيبك الخاص بك بالتعليمات المتعلقة بالاستعدادات للإجراء، مثل الصيام قبل الجراحة.

 من المهم أيضًا إبلاغ طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات عشبية أو فيتامينات لأنها قد تحتاج إلى تعديل قبلاً، وبالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التخطيط مسبقًا والترتيب مع شخص ما ليقودك إلى المنزل بعد الإجراء، إن اتباع جميع التعليمات السابقة للعملية التي قدمها الطبيب الخاص بك سيساعد في ضمان نتيجة آمنة وناجحة.

 

سلبيات عملية بوتوكس المعدة

لم يتم اعتماد البوتوكس من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لأغراض إنقاص الوزن ولذلك، يجب استخدامه بحذر وفقط تحت إشراف متخصص مؤهل وهناك أيضًا خطر حدوث آثار جانبية مثل الغثيان والصداع وضعف العضلات.

قد لا تكون فعالة كمثبط للشهية أو كمساعد لفقدان الوزن بسبب آثاره قصيرة المدى على الجسم، وتشير بعض الدراسات إلى أن كبت الشهية قد يستمر لمدة تصل إلى يومين فقط بعد الحقن، مما يعني أنه من المحتمل ألا تتحقق أي أهداف لفقدان الوزن على المدى الطويل من خلال هذا النوع من العلاج وحده.

يجب على أولئك الذين يفكرون في استخدام البوتوكس لفقدان الوزن التحدث إلى الطبيب قبل الشروع في العلاج، يمكنهم مناقشة الفوائد والمخاطر المحتملة لتحديد ما إذا كان خيارًا مناسبًا لهم أم لا.

 

كيف تحافظ على جسم رشيق دائماً؟

يمكن الحفاظ على الجسم النحيف من خلال الجمع الصحيح بين الأكل الصحي والتمارين الرياضية المنتظمة، ويساعد تناول الأطعمة المغذية الغنية بالألياف وقليلة الدهون المشبعة وقليلة السكر في تزويد جسمك بالطاقة التي يحتاجها للبقاء لائقًا ونشطًا وبالإضافة إلى ذلك، فإن ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا يساعد على حرق السعرات الحرارية وبناء العضلات. تمارين القوة مثل القرفصاء والضغط والسحب مفيدة بشكل خاص للحفاظ على الجسم النحيف، ويعد دمج أنشطة القلب المنتظمة مثل الجري أو ركوب الدراجات أو السباحة أو التمارين الرياضية أمرًا مهمًا أيضًا للصحة العامة وأخيرًا، الحصول على قسط كافٍ من الراحة كل ليلة أمر ضروري للحفاظ على صحة جسمك وقوته.

 

أشهر جراحات إنقاص الوزن

أشهر جراحات إنقاص الوزن هي المجازة المعدية (تحويل المسار)، تكميم المعدة، وربط المعدة القابل للتعديل.

 تتضمن المجازة المعدية (By Pass) إعادة توجيه الجهاز الهضمي، بينما تتضمن عملية تكميم المعدة إزالة جزء من المعدة وربط المعدة القابل للضبط هو إجراء أقل توغلًا يتضمن إدخال شريط قابل للتعديل حول الجزء العلوي من المعدة ويمكن أن تكون كل من هذه الإجراءات فعالة في مساعدة الأفراد على تحقيق خسارة كبيرة في الوزن وتحسين النتائج الصحية.

 

مركز بلو ميدكال المميز في تركيا يقدم لكم :

 

-كافة العمليات التجميلة للأسنان من تبييض الأسنان بالليزر إلى ابتسامة هوليود وزراعة الأسنان والفينير .
-كافة أنواع عمليات السمنة وبوتوكس المعدة بأيدي أفضل الخبراء.
-تقنيات متطورة لزراعة الشعر وبأسعار منافسة.
-كافة العمليات التجميلية ك تجميل الأنف والعناية بالبشرة .
-أفضل النتائج حيث يعتبر مركزنا من أفضل مراكز السياحة العلاجية في تركيا.

 

عملية بوتوكس المعدة من الخيارات الشائعة نوعاً ما بين المهتمين في الحصول على وزن مثالي ومناسب، ومن أجل الحصول على معلومات أكثر واستشارات مدروسة ومناسبة لحالتك لا تتردد قبل أن تتواصل مع طبيبنا المختص ليزوِّدك بكافة التفاصيل المهمة.

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

 

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


-عمليات-السمنة-في-تركيا.jpg

باتت فكرة إجراء عمليات السمنة في تركيا من الخيارات الشائعة جداً بين من يعانون من الوزن الزائد فهي السبيل الوحيد تقريباً للتخلص من هذا الضرر الذي يشكل خطراً على الصحة من جهة وهي شكل غير محبب وبعيد عن الأناقة من جهة ثانية.

في هذا المقال سنسلط الضوء على أهم وأشهر العمليات التي تساعد على إنقاص الوزن فإذا كان هذا مهم بالنسبة لك لا تتردد في المتابعة معنا حتى النهاية.

 

أشهر عمليات السمنة في تركيا ..ما هي؟

في ظل التطورات الكبيرة التي شهدها القطاع الطبي في تركيا أصبح هناك العديد من الإجراءات التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد ويتم تحديد أي واحدة أفضل لحالاتك بوساطة طبيبك المختص.

عملية ربط المعدة

تتم هذه العملية عبر المنظار فهي ليست جراحية وهذا مطمئن بالنسبة للكثير من الأشخاص ويعمل الطبيب المختص على تقسيم المعدة إلى جزئين علوي وسفلي ويصبح هناك صعوبة في إفراغ القسم العلوي إلى السفلي مما يؤخر الشعور بالجوع وتصبح الوجبات التي يتناولها المريض قليلة وقد يُشبعه أي كمية قليلة أو لقيمات بسيطة.

من المميزات الأساسية لهذه العملية أنها آمنة ومناسبة تقريباً لجميع الحالات وبعد العملية يصبح الشفاء سريعاً جداً والخبر السار أنه يمكن التحكم بتقييد الرباط حول المعدة فإن شعر المريض أنها مشدودة يمكن الطلب من الطبيب إرخائها وإن شعر أنها بحاجة لتضييق يقوم الطبيب بذلك.

هل هناك سلبيات لعملية ربط المعدة؟ بالتأكيد فقد تم تسجيل بعض الجوانب السلبية ومن أهمها الشعور بالغثيان وهذا ما يحدث مع جميع العمليات الأخرى وكذلك يفقد المريض الكثير من وزنه خلال وقت وجيز وللأسف من لم يحافظ على نظام غذائي صحي ومناسب سيتعرض لاستعادة جزء كبير من وزنه مع مرور الوقت.

 

عملية تكميم المعدة

تعتبر من أشهر العمليات التي تؤدي لإنقاص الوزن ويتم خلالها إزالة جزء كبير من المعدة والاكتفاء ببقاء جزء منها فقط لا يتجاوز مقدارها ال20 % من حجمها الكلي وتأخذ المعدة الجديدة شكل الأنبوب وبالتالي هي لا تستوعب الكثير من الطعام وكذلك سيكون إفراز الهرمون الذي يشعر بالجوع أقل وتلقائياً ستقل الوجبات وكميتها وخلال وقت قصير يجد المريض أنه فقط العديد من الكيلو غرامات من وزنه.

من السلبيات الأساسية لهذا العمل الجراحي أنها في بعض الأحيان لا تقدم النتائج المرجوة للمريض ولذلك يجب استشارة طبيب مختص ليساعد في دراسة الحالة بشكل دقيق.

 

عملية تحويل مسار

ما لا تعلمه عن هذه العملية أنها لا تستخدم إلا في حالات السمنة الشديدة جدا حيث يتم إزالة أكثر من 70 % من حجم المعدة ومن ثم يتم تجاوز الأمعاء الدقيقة بشكل أكبر وتعد نوعاً ما من العمليات المعقدة ومن يجري هذه الجراحة سيفقد الكثير من وزنه بشكل سريع وفي هذا السياق يجب التنويه إلى أن المريض لن يقل حجم وجبته التي يتناولها ولكن قد يكتفي بواحدة خلال اليوم كله لأن وظيفتها الأساسية تخفيض كمية الامتصاص فقط وليس تقليل الشهية.

على الجانب الآخر فإن لتلك العملية العديد من الأوجه السلبية مثل أن يكون هناك سوء امتصاص شديد مع الوقت وهذا مرض خطير جداً وقد يتشكل هناك فتوق فوق جدار البطن في حال تم إجراؤها عن طريق التنظير وبالتالي سيخضع المريض لعملية أخرى لتصحيحها.

 

عملية بالون المعدة

كذلك أصبحت هذه من العمليات الشائعة بين من يعاني من مشكلة السمنة الزائدة وتعد يسيرة حيث تتم عبر التخدير الموضعي وبالمنظار حيث يقوم الطبيب المختص بإنزال بالون في معدة المريض وبعد استقراره أو وضعه بالطريقة المناسبة يتم ملئه بمحلول ملحي وبالتالي يأخذ حيز جيد من المعدة ويعمل على ان يُشعر المريض بالشبع بشكل سريع ولن يحتاج لتناول الطعام سوى على فترات متباعدة.

على الرغم من مميزات هذه العملية إلا أن هناك خطر احتمال أن ينفجر البالون وبهذا يجب أن يكون لدينا تدخل طبي سريع لتدارك الأمر قبل أن تتعرض حياة المريض لخطر وقد يشعر المريض بألم في المعدة وغثيان مستمر.

تجدر الإشارة إلى أن بعد مرور بعض الوقت سيتم إزالة البالون أي بعد أن يحقق النتائج المطلوبة ولكن يبقى على المريض أن يبقى محافظاً على النتيجة من خلال ممارسة الأنشطة الرياضية واتباع سلم غذائي مدروس.

 

نصائح مهمة عند إجراء عمليات السمنة

  • إن كانت هذه التجربة الأولى لك في إجراء عملية إنقاص الوزن لا بدَّ أن تستشير أكثر من طبيب مختص وصاحب شهرة في هذا المجال ليرشح لك الحلول المناسبة وتقييم حالتك الصحية ففي حال كان هناك مشاكل صحية قد تكون العملية غير مناسبة.
  • تعتبر تركيا واحدة من أهم الدول المناسبة لإجراء تلك العمليات بعد التطورات الكثيرة التي شهدتها الدولة على مدار السنوات السابقة حيث إنها اليوم تملك نخبة من أهم الأطباء المختصة والكوادر الفنية والتقنيات والمستشفيات المتطورة.
  • بعد العملية يجب اتباع نظام غذائي محدد وفقاً لتعليمات الطبيب للمحافظة على النتيجة النهائية للعملية دون العودة لمواجهة خطر السمنة.
  • تكاليف إجراء عمليات السمنة في تركيا تعتبر خيار مثالي لأنها تعتبر منخفضة مقارنة بغيرها من الدول مثل أوروبا وأمريكا.
  • الوزن الزائد خطر شديد يجب التخلص منه في أقرب وقت وفرصة لأنها خطر كبير على الصحة العامة وتؤدي لأمراض كثيرة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها بالإضافة إلى أنها مظهر غير محبب وغير متناسق وقد تؤدي للشعور بالانتقاص أي أن لها تأثير سلبي على الجانب النفسي.

 

مخاطر عمليات إنقاص الوزن

تشمل المخاطر المحتملة المرتبطة بهذه الإجراءات العدوى والجلطات الدموية وسوء التغذية ونقص الفيتامينات وفي بعض الحالات، قد يعاني المرضى من مضاعفات، مثل فتق في البطن أو انسداد الأمعاء وبالإضافة إلى ذلك، لا تزال الآثار طويلة المدى قيد الدراسة، بما في ذلك الزيادة المحتملة في خطر الإصابة بحصوات المرارة أو غيرها من مشاكل الجهاز الهضمي.

 

مع بلو مديكال الطبية في تركيا ستحصل على عناية بالغة لعلاج أسنانك

تقدم بلو مديكال في تركيا رعاية كبيرة لعلاج أسنانك مع سنوات من الخبرة، حيث يمكن لعيادتنا أن توفر لك أفضل علاج متاح للأسنان حيث يتمتع فريق المتخصصين لدينا بمهارات عالية وخبرة عالية في جميع مجالات طب وتجميل الأسنان وتركيب أفضل تقويمات الأسنان، ونقدم مجموعة واسعة من الخدمات، من التنظيف الأساسي للأسنان والفحوصات إلى الإجراءات الأكثر تعقيدًا مثل قنوات الجذر والأقواس وكما نقدم خدمات الطب التجميلي مثل تبييض الأسنان و فينير الأسنان .

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


-المعدة-و-قص-المعدة.jpg

تعددت عمليات جراحات السمنة والتخلص من الوزن الزائد ومن أكثرها شيوعاً هي تكميم المعدة وقص المعدة، لكل منهما أوجه سلبية وأخرى إيجابية ومن أجل تفاصيل أكثر عمقاً عنهما تابع معنا المقال التالي.

 

ما المقصود بعملية تكميم المعدة وما مميزاتها؟

تعد من أشهر العمليات التي تهدف لإنقاص الوزن وللحصول على جسم رشيق مثالي وتتم باستخدام المنظار أي ليس هناك عمل جراحي أو شق حيث يتم إنشاء ثقوب صغيرة في الجزء العلوي في البطن وإدخال أدوات دقيقة من خلالها لاستئصال ما يقارب 75-80 % من حجم المعدة الكلي وترك جزء صغير منها يشبه شكل الموزة حسب كل حالة على حدى.

هل النتائج مع هذه العملية مضمونة؟ بالتأكيد فجميع الحالات التي خضعت لها أعربت عن رضا تام وتم خسارة الوزن بشكل كبير في وقت قياسي، وهي آمنة والنتائج عالية الجودة.

 

ما المقصود بعملية قص المعدة وما مميزاتها؟

هي عبارة عن جراحة تهدف إلى إنقاص الوزن من خلال إحداث تغيير في شكل وحجم المعدة وبالتالي سيشعر المريض بالشبع بسرعة ولن يكون لديه أي طاقة لأكل المزيد حتى ولو رغب بذلك وفي هذا السياق لا بدَّ من الإشارة إلى أنه لا يكفي القيام بهذه العملية فقط للتخلص من الوزن الزائد حيث يجب أن يتم إرفاقها بمجموعة من العادات الصحية التي يوصي بها الطبيب.

كيف تتم عملية قص المعدة؟ ببساطة يتم إجراء عدة فتحات دقيقة لا تتعدى 1 سم في جدار البطن (4 فتحات تقريبا) حتى يتم ادخال المنظار والمقصات لإزالة الجزء المراد التخلص منه وتستغرق هذه العملية حوالي 45 دقيقة وقد تطول لساعة ونصف في بعض الحالات.

بعد عملية القص يكون المريض خسر 75 % من معدته وعليه أن يتعامل مع 25 % المتبقي منها في حياته وبالتالي لم يعد هناك إمكانية لتناول وجبات كبيرة في الوقت ذاته بل يجب تجزئتها على 5 وجبات في اليوم ويجب اتباع نظام غذائي يتضمن الإكثار من السوائل وتناول طعام مهروس في الأسابيع الثلاث الأولى وبالتأكيد سيوصي الطبيب بمكملات غذائية.

دعنا نخبرك أن خلال السنة الأولى بعد الجراحة ستجد أنك قد فقدت حوالي 70 % من وزنك وقد تكون أقل من ذلك أيضاً.

 

هل هناك مخاطر لعمليات إنقاص الوزن؟

يمكن أن تكون عمليات إنقاص الوزن وسيلة رائعة لتقليل السمنة، ولكن هناك مخاطر كبيرة مرتبطة بهذه الإجراءات حيث تشمل المخاطر الأكثر شيوعًا العدوى والجلطات الدموية وحتى الموت.

 بالإضافة إلى هذه المخاطر، هناك أيضًا مضاعفات محتملة على المدى الطويل مثل نقص الفيتامينات والمعادن، وحصى المرارة، والفتق، ويجب على المرضى مناقشة جميع المخاطر المحتملة مع طبيبهم قبل الخضوع لأي إجراء ومن المهم أيضًا ملاحظة أنه على الرغم من نجاح هذه العمليات الجراحية للعديد من الأشخاص، إلا أنها ليست علاجًا للسمنة ويجب الحفاظ على نمط حياة صحي بعد ذلك.

 

نصائح بعد عملية تكميم أو قص المعدة

هناك بعض النصائح المهمة التي يجب مراعاتها لضمان نجاح العملية، أولاً، من المهم اتباع نظام غذائي صحي مع وجبات صغيرة الحجم وعالية العناصر الغذائية ومن المهم أيضًا تجنب الأطعمة المعالجة والمياه الغازية لأنها قد تؤدي إلى زيادة الوزن أو سوء التغذية.

 ثانيًا، من المهم ممارسة الرياضة بانتظام بمجرد انتهاء فترة التعافي حيث سيساعد ذلك في الحفاظ على الوزن المفقود ومنع عودته وشد الجسم للتخفيف من الترهلات التي قد تحدث نتيجة خسارة الوزن وأخيرًا، من المهم أيضًا تناول الفيتامينات بانتظام من أجل تلبية احتياجات الجسم من المعادن والفيتامينات وباتباع هذه النصائح يمكنك التأكد من أنك ستحصل على أقصى استفادة من الإجراء الخاص بك.

 

أسباب الإصابة بمرض السمنة

أصبحت السمنة مصدر قلق صحي كبير في عالم اليوم، حيث يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آثارها ويمكن أن يساهم عدد من العوامل المختلفة في الإصابة بالسمنة، بما في ذلك تقدم العمر، وقلة النشاط البدني، والنظام الغذائي غير الصحي، والاستعداد الوراثي.

 التقدم في العمر هو عامل رئيسي يساهم في السمنة لأنه يتسبب في انخفاض معدل التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى انخفاض في حرق الدهون وقلة النشاط البدني هي سبب رئيسي آخر للسمنة، حيث تمنع الجسم من حرق السعرات الحرارية وتخزينها على شكل دهون ويمكن أن يساهم تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية أيضًا في زيادة الوزن، وأخيرًا، قد يكون بعض الأفراد أكثر عرضة لاكتساب الوزن بسبب تركيبتهم الجينية ولذلك، من المهم فهم أسباب السمنة من أجل الوقاية منها أو علاجها بشكل فعال.

 

من هم المرشحون لإجراء عمليات السمنة؟

تعد جراحة علاج البدانة قرارًا رئيسيًا لا ينبغي الاستخفاف به ويوصى به فقط لمن لديهم مؤشر كتلة جسم (BMI) يزيد عن 40 أو 35 يعانون من أمراض مصاحبة ومن المهم أن نلاحظ أنه ليس كل الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم مرشحون جيدون لجراحة السمنة، حيث إنها مناسبة فقط لأولئك الذين لم يتمكنوا من إنقاص وزنهم من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

 يجب أن يكون المرشح المثالي لجراحة السمنة سليمًا بدنيًا ومستعدًا عقليًا وملتزمًا بتغيير نمط الحياة على المدى الطويل وعلاوة على ذلك، يجب أن يحضر المريض زيارات متابعة منتظمة مع جراح السمنة وأن يكون لديه توقعات واقعية حول نتائج الجراحة.

 

الأعراض الجانبية لإجراء عمليات السمنة

تشمل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك وآلام البطن وبالإضافة إلى ذلك، هناك خطر حدوث نقص غذائي إذا لم يتبع المريض التعليمات الغذائية بعد الجراحة.

 قد يعاني المرضى أيضًا من تغيرات طويلة المدى في مستويات الطاقة لديهم بسبب انخفاض كمية الطعام المستهلكة وأخيرًا، هناك خطر الإصابة بحصوات المرارة والتقرحات الناتجة عن الانخفاض السريع في الوزن.

 

 إجراء عملية قص أو تكميم المعدة في تركيا

يوفر الطاقم الطبي ذو الخبرة العالية في مراكز علاج السمنة الرائدة في تركيا للمرضى أفضل رعاية واهتمام ممكنين طوال فترة علاجهم، مما يضمن حصولهم على أقصى استفادة من الجراحة.

كما أن تكلفة الجراحة أقل بكثير مما هي عليه في البلدان الأخرى وبالإضافة إلى ذلك، فإن الجمع بين الطقس الجيد ومناطق الجذب الثقافية يجعله خيارًا رائعًا للتعافي بعد العملية.

 

مركز بلو ميدكال المميز في تركيا يقدم لكم :

-كافة العمليات التجميلة للأسنان من تبييض الأسنان بالليزر إلى ابتسامة هوليود وزراعة الأسنان والفينير .
-كافة أنواع عمليات السمنة وبوتوكس المعدة بأيدي أفضل الخبراء.
-تقنيات متطورة لزراعة الشعر وبأسعار منافسة.
-كافة العمليات التجميلية ك تجميل الأنف والعناية بالبشرة .
-أفضل النتائج حيث يعتبر مركزنا من أفضل مراكز السياحة العلاجية في تركيا.

 

إن كان لديك أي تساؤلات أو استفسارات حول عمليات إنقاص الوزن في تركيا مثل قص المعدة أو تكميمها يمكنك التواصل مع مستشارنا الطبي الذي سيقدم لك كافة المعلومات والاستشارات التي تحتاج لمعرفتها وكذلك ستحصل على استشارة طبية مجانية.

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


-ربط-المعدة-في-تركيا.jpg

هل سمعت سابقاً عن عملية ربط المعدة؟ في الواقع هي واحدة من الإجراءات الكثيرة التي يتم اتباعها في الوقت الراهن من أجل تخفيض الوزن والسيطرة على حجم الجسم الكبير وللتخلص من الدهون وهذا مهم بشكل خاص بالنسبة لمن يعانون من وزن كبير.

بلو ميديكال أعدَّت لكم هذا المقال الذي سيتم من خلاله تسليط الضوء على العديد من الجوانب المهمة حول عملية ربط المعدة ..قراءة مفيدة.

 

ما المقصود بربط المعدة؟

هي عبارة عن عملية مبتكرة وحديثة تتم عبر المنظار، من خلالها يتم حزم أعلى المعدة وبالتالي ستصبح الوجبات التي يتناولها الشخص محدودة وقليلة وقد يشعر بعدم الرغبة في الأكل وتدريجياً مع مرور الوقت سيجد نفسه يحقق خسارة كبيرة في وزنه.

هي مناسبة بشكل خاص لمن يبحثون عن طرق لخفض الوزن دون الاضطرار للخضوع لعمل جراحي فما يجب أن نشير إليه في هذا الصدد أن العملية آمنة تماماً ومناسبة لجميع الحالات وعلى مر السنوات الفائتة حققت نتائج مرضية للكثير من الأشخاص حول العالم وإضافة لكل ذلك يمكن التحكم بمدى تقييد الحلقة للمعدة فيمكن زيادتها أو العكس وهذا ما تقرره حالة المريض.

 

هل يوصى بعملية ربط المعدة؟ 

ينصح الأطباء بشكل عام بهذا الإجراء ولا سيما بالنسبة لمن يعاني من حجم زائد في الوزن فإن الوزن الزائد لا يعني فقط مظهر غير محبب أو شكل مخجل أمام المجتمع فإضافة لكل ما سبق هو خطر على الصحة، فإن أغلب من يعاني من وزن زائد يكون حاملاً للكثير من الأمراض مثل السكر وانسداد الأوعية الدموية وأمراض القلب المزمنة وارتفاع ضغط الدم.

من يختار هذه العملية هو يسعى بشكل عام لكسب صحته وعلى من يعاني من وزن زائد أخذ خطوة في هذا الموضوع فإن كان اليوم لا يعاني من مرض معين فإن مع مرور السنوات سيكون في مواجهة الكثير من الأمراض وقد يكون حينها قد فات الوقت وأصبح من غير الممكن إجراؤها نتيجة حالة طبية ما.

 

هل بمجرد ربط المعدة ستفقد الوزن؟

بالطبع لا فإن الأمر يحتاج لبعض الوقت فلا يكفي أن يتم ربط المعدة فقط بل يجب المساعدة ووضع جدول يومي صحي مثل ممارسة الرياضة وبعض الأنشطة الحركية التي تساعده على خفض الدهون وشد الجلد لمنع حدوث ترهلات وكما يجب اتباع نظام صحي مناسب مثل شرب العصائر بشكل كبير وكذلك كميات هائلة من المياه والاعتماد على الخضروات والفاكهة وتجنب أكل اللحوم بكثرة والنشويات والأرز والخبز والحلويات والدهون وغيرها.

بشكل عام ربط المعدة سيساعد على كبت الرغبة في تناول الطعام مع مرور الوقت والخبر السار بالنسبة للأشخاص الذين لا يملكون القدرة على ضبط رغبتهم الكبيرة في تناول الطعام الإبقاء على حزام المعدة دائماً ولا حاجة لإزالتها وبالتالي يؤدي هذا إلى المحافظة على جسم رشيق باستمرار.

 

هل عملية ربط المعدة مكلفة؟

بالتأكيد هذا من التساؤلات التي تشغل الكثير من الأشخاص المقبلين على هذا الأمر ولكن عليهم الاطمئنان لأن على الرغم من أنها إجراء حديث إلا أنها ميسورة التكلفة وفي متناول اليد ولا سيما إن عرفت أن تختار المركز الصحيح الذي يقدم لك الجودة العالية والأسعار المناسبة والنتائج التي تبحث عنها.

 

كم كيلو ينقص الوزن بعد إجراء ربط المعدة؟

من التفاصيل التي تزيد في رغبة أصحاب الوزن الزائد على هذا الإجراء أن بعد العملية سيفقد المريض حوالي 25 % من وزنه، فعلى سبيل المثال من يبلغ وزنه 100 كيلو بعد العملية سيصبح 75 وهذا مثالي جداً وحسب الكثير من التجارب السابقة فإن أغلب من خضع لهذه العملية استطاع أن يحافظ على وزنه مثالياً لفترة طويلة وبعيدة.

 

هل هناك مضاعفات جانبية لربط المعدة؟

على الرغم من أنها آمنة تماماً إلا أن هذا لا ينفي وجود بعض المخاطر المحتملة والتي يجب أن يتم وضعها بعين الاعتبار مثل حالة الغثيان التي قد تصيب المريض بعد العملية ويمكن السيطرة عليها من خلال تعديل حجم ضبط الحلقة.

 

ما شروط عملية ربط المعدة؟

لا شك أن هذه العملية مناسبة لجميع الحالات تقريباً ولكن هناك شروط معينة يجب التقيد بها.

1 – يجب أن تكون كتلة الجسم 33 BIM أو أكثر من ذلك ويمكن أن يخضع من تبلغ كتلته 30 إليها في حال كان يعاني من أمراض معينة مثل السكر والضغط وغيرها أو في حال أذن الطبيب بهذا الإجراء.

2 – لا يمكن اللجوء لهذا الحل للتخلص من السمنة إلا بعد أن تكون باءت جميع الحلول بالفشل، فقبل أن يقرر المريض هذه الخطوة يجب أن يكون جرَّب الرياضة والمشي وتقليل وضبط وجبات الطعام وغيرها.

3 – قبل العملية يجب القيام بالفحوصات الشاملة التي يطلبها الطبيب المختص والتي قد تستغرق وقتاً ليس بالقليل.

4 – بعد العملية يجب متابعة الطبيب لعدد من المرات فربما نشأت حالة من المضاعفات.

 

مزايا الجسم الرشيق 

بات الجسم المتوازن والرشيق من آخر صيحات الموضة التي تدوي في العالم اليوم ولا سيما بين النساء فجميعهن يتسابقن من أجل اتخاذ أي إجراء يوصلهم لجسم مميز ومناسب فهذا مدعاة للفخر وكذلك صحي فهناك من تختار ربط المعدة وأخرى تكميم المعدة وثالثة شفط الدهون ورابعة بالون المعدة.

 

أهمية ربط المعدة في تركيا

تعتبر تركيا من أوائل الدول التي يلمع اسمها اليوم في عالم الطب والتجميل والإجراءات الطبية المعقدة وانطلاقاً من هنا هي اليوم قبلة للسياحة العلاجية لمرضى من مختلف دول العالم حيث يمكنهم الحصول على الجودة العالية والأسعار المناسبة على خلاف الحال في الكثير من الدول الأوروبية والأمريكية.

 

مركز بلو ميديكال في اسطنبول للعناية بصحتك ..أهم العمليات التجميلية من أيدي خبيرة

يقدم مركز بلو ميديكال في اسطنبول مجموعة واسعة من خدمات الجراحة التجميلية من أيدي محترفين ذوي خبرة ومؤهلين، خبراؤنا مكرسون لمساعدتك في تحقيق المظهر الذي تريده فنحن نقدم مجموعة متنوعة من العلاجات، بما في ذلك شد الوجه، تجميل الأنف، شفط الدهون، وشد البطن وزراعة الأسنان ..يلتزم فريقنا بتقديم رعاية شخصية مصممة وفقًا لاحتياجاتك وأهدافك الفردية، من خلال مرافقنا الحديثة والتقنيات المتقدمة، نضمن لمرضانا نتائج بأعلى جودة.

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود

#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


-تساعد-على-التخلص-من-السمنة.jpg

إذا كنت تعاني من الوزن الزائد أو من السمنة المفرطة فإن من المؤكد تسعى بكافة الطرق من أجل إيجاد وسائل للتخلص من هذا الأمر وبداية عليك أن تبحث عن الأطعمة والأغذية التي تساعد على هذا الأمر، فما هي بالضبط؟ وما الأسباب الرئيسية التي تؤدي لاكتساب كتلة زائدة حتى تتجنبها بسهولة؟ ..في هذا المقال ستتم مناقشة بعض التفاصيل حول هذا الأمر، قراءة ممتعة.

 

الأطعمة التي تساعد في التخلص من السمنة

للمساعدة في تقليل السمنة، من المهم التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية، ومن الأمثلة على ذلك البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدواجن والفاصوليا، والفواكه والخضروات عالية الألياف والحبوب الكاملة مثل الشوفان والكينوا. والدهون الصحية من مصادر مثل المكسرات والبذور والزيتون والأفوكادو ويمكن أن يساعد تناول الكثير من الماء أيضًا في دعم جهود إنقاص الوزن من خلال المساعدة في إبقائك ممتلئًا بين الوجبات وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الحد من الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة في تقليل تناول السعرات الحرارية دون التضحية بالطعم ويمكن أن يؤدي إجراء تغييرات صغيرة على نظامك الغذائي إلى الزيادة بمرور الوقت والمساعدة في نمط حياة أكثر صحة بشكل عام.

 

الأنشطة الرياضية التي تساعد في إنقاص الوزن

يمكن أن تكون ممارسة الرياضة طريقة رائعة للتخلص من السمنة، حيث يمكن أن تساعد المشاركة في الرياضات الجماعية مثل كرة السلة وكرة القدم والكرة الطائرة على زيادة النشاط البدني مع توفير فرصة للتفاعل الاجتماعي أيضًا ويمكن أن توفر الأنشطة الأخرى مثل الجري والسباحة وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة تمارين القلب الفعالة التي تحرق السعرات الحرارية وتساعد في إنقاص الوزن وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد تمارين القوة مثل رفع الأثقال أو تمارين الجمباز في بناء كتلة العضلات، وتسهيل فقدان الوزن بشكل أكبر.

 

أسباب الإصابة بمرض السمنة

السمنة هي حالة معقدة تنتج عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية وعادات نمط الحياة والتأثيرات البيئية، والنظام الغذائي غير الصحي وقلة النشاط البدني من أهم أسباب السمنة.

 يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية وقليل في الأطعمة المغذية، مثل الفواكه والخضروات، إلى زيادة الوزن وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم قلة النشاط البدني في زيادة الدهون في الجسم وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى بعض الأدوية واضطرابات الغدد الصماء والحرمان من النوم والعوامل النفسية مثل التوتر أو الأكل المريح.

 

أضرار السمنة على صحة الإنسان

السمنة هي مصدر قلق صحي كبير، لأنها يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من مشاكل الصحة البدنية والعقلية وجسديًا، يمكن أن تسهم السمنة في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري من النوع 2، وآلام المفاصل، وصعوبات التنفس، وتوقف التنفس أثناء النوم، وحتى أنواع معينة من السرطان ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب وتدني احترام الذات. علاوة على ذلك، ترتبط السمنة بزيادة خطر الوفاة لأي سبب.

 

من أكثر من يُصاب بالسمنة؟

تختلف الإجابة باختلاف المنطقة والسكان محل الدراسة، ومع ذلك، يميل الرجال عمومًا إلى زيادة الوزن أو السمنة أكثر من النساء وهذا صحيح بشكل خاص في البلدان التي يشيع فيها اتباع نظام غذائي عالي الدهون وبالإضافة إلى ذلك، من المرجح أن تعاني بعض الفئات العمرية والأعراق من السمنة أكثر من غيرها ولذلك، قد لا يكون معظم الأفراد الذين يعانون من السمنة حصرًا دائمًا من الذكور أو الإناث.

 

أشهر الجراحات للتخلص من السمنة

تعد جراحة السمنة من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا للتخلص من الوزن الزائد ويساعد هذا النوع من الإجراءات الأشخاص على فقدان قدر كبير من الوزن ويتم إجراؤه عادةً من خلال تحويل المسارأو تكميم المعدة، وهما إجراءات تقييدية وسوء امتصاص.

 أثناء العملية، يتم إنشاء كيس صغير من المعدة للحد من تناول الطعام ويتم إعادة توجيه الأمعاء الدقيقة لتجاوز جزء من المعدة والأمعاء الدقيقة، مما يحد من امتصاص السعرات الحرارية والمواد الغذائية وتشمل الأنواع الأخرى من جراحات علاج البدانة ربط المعدة وتحويل الاثني عشر وتحويل القناة الصفراوية مع تبديل الاثني عشر وبشكل عام تساعد هذه العمليات الجراحية في تقليل مستويات الجوع وتسهل على الأشخاص الالتزام بنظامهم الغذائي وخطط التمارين الرياضية.

 

الهرمونات التي تسبب السمنة

 الهرمونات هي أحد أكثر العوامل المساهمة في السمنة شيوعًا ويمكن لبعض الهرمونات، مثل الأنسولين واللبتين والجريلين، أن تسبب زيادة الوزن أو تجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة.

 الأنسولين هو هرمون يتم إطلاقه استجابة لمستويات الجلوكوز في مجرى الدم، ويمكن أن يتسبب في زيادة تخزين الدهون وزيادة الوزن إذا تم إنتاج الكثير منه واللبتين هو هرمون يساعد على تنظيم الشهية، وقد يؤدي انخفاض مستويات هذا الهرمون إلى الإفراط في تناول الطعام وأخيرًا، هرمون الجريلين هو هرمون يزيد الجوع والشهية، مما يجعل من الصعب الحفاظ على وزن صحي.

 

الأمراض التي تسبب السمنة

السمنة هي حالة معقدة يمكن أن تسببها مجموعة متنوعة من العوامل الأساسية وتشمل هذه الاستعدادات الوراثية للسمنة، والاختلالات الهرمونية، وبعض الأدوية، والقضايا النفسية، والحالات الطبية المحددة وبعض الحالات الطبية الأكثر شيوعًا المرتبطة بالسمنة هي متلازمة كوشينغ، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، وقصور الغدة الدرقية، ومتلازمة برادر ويلي، ويمكن أن تؤدي كل حالة من هذه الحالات إلى زيادة الوزن بشكل مفرط إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح.

 

ختاماً، لا بدَّ أن نخبرك أنه في حال رغبت في التخلص من السمنة بشكل نهائي سيكون عليك أن تستشير طبيبك المختص فبعد أن يدرس حالتك ويشخص وضعك سيقدم لك الاستشارات والحلول المناسبة ..فريق متكامل في بلو ميديكال بانتظارك، استفد من خدماتنا ومن التكاليف المميزة والجودة العالية بالعلاج والأساليب المتبعة عالمياً.

 

مع بلو مديكال الطبية في تركيا ستحصل على عناية بالغة لعلاج أسنانك

تقدم بلو مديكال في تركيا رعاية كبيرة لعلاج أسنانك مع سنوات من الخبرة، حيث يمكن لعيادتنا أن توفر لك أفضل علاج متاح للأسنان حيث يتمتع فريق المتخصصين لدينا بمهارات عالية وخبرة عالية في جميع مجالات طب وتجميل الأسنان وتركيب أفضل تقويمات الأسنان، ونقدم مجموعة واسعة من الخدمات، من التنظيف الأساسي للأسنان والفحوصات إلى الإجراءات الأكثر تعقيدًا مثل قنوات الجذر والأقواس وكما نقدم خدمات الطب التجميلي مثل تبييض الأسنان و فينير الأسنان .

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
عمليات تجميل اللثة وميزاتها

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


-جسدية-تسبب-السمنة.jpg

هناك أمراض جسدية كثيرة لها دور في التسبب بمرض السمنة وهذا المرض له تبعات سلبية كثيرة على الصحة والجسد، ولكن ما هي؟ وكيف يمكن العلاج والتخلص منها؟

بعض المعلومات حول هذا الموضوع نستعرضها وإياكم من خلال هذا المقال.

 

ما الأمراض التي تسبب السمنة؟

السمنة هي مصدر قلق صحي كبير بسبب ارتباطها بمجموعة متنوعة من المخاطر الصحية وفي حين أن بعض أسباب السمنة سلوكية، فإن العديد من الأمراض الجسدية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن والسمنة وتشمل بعض الأمراض الجسدية التي تسبب السمنة قصور الغدة الدرقية ومتلازمة كوشينغ ومتلازمة تكيس المبايض ومتلازمة برادر ويلي.

قصور الغدة الدرقية هو اضطراب في الغدد الصماء حيث لا ينتج الجسم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية حيث يساعد هذا الهرمون في تنظيم التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة، لذلك عندما يكون مفقودًا، يتباطأ التمثيل الغذائي في الجسم ويمكن أن يحدث زيادة في الوزن.

متلازمة كوشينغ هي اضطراب هرموني ناتج عن زيادة هرمون الكورتيزول في الجسم ويمكن أن يتسبب الكورتيزول الزائد في زيادة الوزن، خاصة في منطقة البطن.

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يصيب النساء ويمكن أن يسبب العقم بالإضافة إلى زيادة الوزن وهو ناتج عن خلل في الهرمونات مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون، مما قد يؤدي إلى تغيرات في التمثيل الغذائي والشهية.

متلازمة برادر ويلي هي اضطراب وراثي يؤثر على قدرة الشخص على التحكم في الجوع والتمثيل الغذائي ويميل الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة إلى الإفراط في تناول الطعام.

 

أضرار السمنة على جسم الإنسان

السمنة هي حالة طبية خطيرة يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الصحة العامة للفرد ورفاهيته وتم ربط السمنة بالعديد من مشكلات الصحة البدنية والعقلية، فضلاً عن زيادة خطر الإصابة بأمراض مختلفة.

جسديًا، يمكن أن تسبب السمنة آلامًا في المفاصل، وتوقف التنفس أثناء النوم، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومرض السكري من النوع 2، وصعوبات في التنفس، وحتى أنواع معينة من السرطان وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إلى تطور مرض الكبد الدهني والعقم وعلاوة على ذلك، ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق.

كما تم ربط السمنة بانخفاض متوسط ​​العمر المتوقع. الأشخاص المصنفون على أنهم يعانون من السمنة معرضون بشكل كبير لخطر الموت المبكر أكثر من أولئك الذين لا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وهذا الخطر أعلى بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالات طبية أخرى تتعلق بوزنهم،

وبالإضافة إلى مخاطر الصحة الجسدية المرتبطة بالسمنة، قد يعاني الأفراد أيضًا من آثار نفسية مثل تدني احترام الذات، ومشاكل صورة الجسد، والوصمة الاجتماعية فكل هذه العوامل يمكن أن تسهم في تدهور جودة حياة الفرد بشكل كبير بسبب حالتهم.

 

الأطعمة الصحية لجسم رشيق متناسق

يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا ضروريًا لأي شخص يرغب في الحفاظ على رشاقة ولياقة بدنية فيمكن أن يوفر تناول الأطعمة الصحية للجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها ليعمل مع المساعدة أيضًا في الحفاظ على تناول السعرات الحرارية عند الحد الأدنى وتتضمن بعض أفضل الأطعمة الصحية لجسم رشيق البروتينات الخالية من الدهون والكربوهيدرات المعقدة والفواكه والخضروات الطازجة والدهون الصحية.

توفر البروتينات الخالية من الدهون، مثل الدجاج والأسماك والبيض والفاصوليا والمكسرات، الأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد الجسم على بناء العضلات وحرق الدهون وتعتبر الكربوهيدرات المعقدة، مثل الحبوب الكاملة والخضروات النشوية، مصادر مهمة للطاقة والألياف التي تساعد في الحفاظ على انتظام عملية الهضم وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون مليئة بالشبع دون أن تكون عالية في السعرات الحرارية والفواكه والخضروات مليئة بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز الصحة العامة وأخيرًا، توفر الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في الحفاظ على قوة القلب.

 

هل النساء تُصاب بالسمنة أكثر من الرجال؟

أشارت الدراسات الحديثة إلى أن النساء قد يكونن أكثر عرضة للسمنة من الرجال وجدت دراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن أكثر من ثلثي البالغين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في 2017-2018 م ومن بين الذين شملهم الاستطلاع، كانت النساء أكثر عرضة للإصابة بالسمنة (38.3٪) من الرجال (34.3٪).

وأظهرت دراسات أخرى نتائج مماثلة، حيث كانت معدلات السمنة لدى النساء أعلى من الرجال في دول مثل كندا وأستراليا ويُعزى هذا الاتجاه إلى حد كبير إلى الاختلافات الهرمونية بين الجنسين، فضلاً عن خيارات نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية.

من المهم أن نلاحظ أنه في حين أن النساء قد يصبن بالسمنة أكثر من الرجال، فإن كلا الجنسين معرضان بشكل متزايد لخطر المشكلات الصحية المرتبطة بزيادة الوزن.

لذلك، من المهم لكلا الجنسين اتخاذ خطوات للحفاظ على وزن صحي وهذا يشمل تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كاف من النوم كل ليلة ومن خلال القيام بذلك، يمكن لكل من الرجال والنساء تقليل خطر الإصابة بها.

 

هل العمليات الجراحية حل آمن للتخلص من السمنة؟

تعتبر الجراحة حلاً فعالاً لمن يعانون من السمنة، ولكن من المهم فهم المخاطر المرتبطة بهذا الإجراء والجراحة هي عملية كبرى، وكما هو الحال مع أي عملية جراحية، هناك مخاطر مثل العدوى والنزيف والجلطات الدموية وبالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك مضاعفات خلال فترة الشفاء بما في ذلك الغثيان والقيء وتساقط الشعر.

في بعض الحالات، يمكن أن تساعد الجراحة المرضى على إنقاص الوزن بسرعة وبأقل قدر من المخاطر ومع ذلك، ليس كل المرضى مرشحين جيدين للجراحة ومن أجل تحديد ما إذا كنت مرشحًا جيدًا للجراحة، سيقوم الطبيب بتقييم تاريخك الطبي ومؤشر كتلة الجسم (BMI). إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديك 35 أو أكثر أو كان مؤشر كتلة الجسم لديك من 32 إلى 35 مع حالة مرتبطة بالسمنة مثل السكري من النوع 2 أو توقف التنفس أثناء النوم، فقد تكون مؤهلاً للخضوع لعملية جراحية.

من المهم مناقشة الفوائد والمخاطر المحتملة للجراحة مع طبيبك قبل اتخاذ أي قرارات ويمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد ما إذا كانت الجراحة هي الخيار الأفضل لك ووضع خطة لضمان حصولك على أفضل نتيجة ممكنة.

 

هذا كل ما لدينا اليوم عن أمراض السمنة، أسبابها وكيفية التخلص منها نتمنى أن نكون أجبنا عن كل تساؤلاتكم، ولمزيد يمكنكم متابعة موقعنا الإلكتروني حيث نرصد من خلاله كل ما يهمكم.

مع بلو مديكال الطبية في تركيا ستحصل على عناية بالغة لعلاج أسنانك

تقدم بلو مديكال في تركيا رعاية كبيرة لعلاج أسنانك مع سنوات من الخبرة، حيث يمكن لعيادتنا أن توفر لك أفضل علاج متاح للأسنان حيث يتمتع فريق المتخصصين لدينا بمهارات عالية وخبرة عالية في جميع مجالات طب وتجميل الأسنان وتركيب أفضل تقويمات الأسنان، ونقدم مجموعة واسعة من الخدمات، من التنظيف الأساسي للأسنان والفحوصات إلى الإجراءات الأكثر تعقيدًا مثل قنوات الجذر والأقواس وكما نقدم خدمات الطب التجميلي مثل تبييض الأسنان و فينير الأسنان .

 

مقالات قد تهمك :

ابتسامة هوليوود في إسطنبول
عمليات التجميل في إسطنبول
تكلفة علاج الأسنان في تركيا
زراعة الشعر في تركيا ..كل ما تحتاج معرفته
تبييض الأسنان بالليزر في إسطنبول
سعر تقويم الأسنان في تركيا
عملية تكميم المعدة في إسطنبول
زراعة الأسنان في تركيا .. تكاليف ونتائج
تكاليف تبييض الأسنان بالليزر في تركيا
عمليات تصحيح البصر بالليزك
أحدث تقنيات علاج الأسنان في إسطنبول
تكلفة ابتسامة هوليوود في تركيا
نصائح حول عملية زراعة الأسنان في تركيا

 

#تبييض_الأسنان_في_تركيا #ابتسامة_هوليوود
#زراعة_الأسنان_في_إسطنبول #بلو_ميديكال


البريد الالكتروني

info@bluemedicalclinic.com


العنوان

KAYABAŞI MAH. Başakşehir/İstanbul‏


الهاتف

+90 552 800 7000